炼，也要循序渐进，否则丹田被毁成为废人，不过到了武灵境的话就不用更担心了，武灵境真气开始液化，丹田强度大增，气态的天地灵气无论如何都赶不上液态真元。”
“为什么圣战之后天地灵气会枯竭？”穆苍不解地问
“以大陆的寿元来看，按道理还没有怎么快枯竭，具体原因也许只有参加圣战的人族强者才知道”
“当当当”铸剑炉中穆苍正挥舞着由重罡精铁打造的铁锤，重达万斤，在敲打剑胚，这是铁疯子交穆苍的修炼方式，可以更好的沉淀实力，增强对肉身的控制。
刚开始的时候以穆苍的肉身也只能连续挥动五百次，经过三天的反复捶打，现在可以连续挥动两千多次，效果很不错。
三天时间已过，今天外门前十都要去聚灵阵修炼
“穆苍，这几天你都哪了”柳梦瑶看到穆苍劈头就问
“我在师傅那里修炼了三天”
“师傅，你什么时候拜的师，师傅是哪位”
“就是铁长老啊”
“太上长老...”柳梦瑶眼睛一亮，显得非常兴奋，正要问穆苍时被一道声音打断。