里的动作。
一双已经被冻的通红手在毛巾上擦了擦，杜桑德勋爵精神抖擞的推开了自己的房门。
“跟管家说一声，今天下午给我搞一点代母茶来。”见到女仆后，杜桑德马上提出了自己的要求，“还有，明天洗脸水还是换成热水吧。”
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由于杜桑德自己扛不住，所以今天他和洛琳的“授课”内容被杜桑德特意改成了“体育课”。而他这么干的理由也非常充分。
“天天蹲在房间里不出去，身体素质是会下降的。”他对洛琳义正言辞的说道，“为了你的身体健康，我决定从今天开始，每隔三天就带你出去跑一次步。”
二十分钟之后，杜桑德气喘吁吁的扶着树摇摇欲坠。他有些绝望的抬头看着远处一边跑步还一边转着圈圈发出银铃般笑声的洛琳，咬牙切齿却又无可奈何。
“不用穿束腰的感觉真好。”洛琳看见杜桑德跑不动了，特意从几十米外又跑回来找他。“平时穿着束腰，稍微跑一跑就觉得喘不过气。现在去掉束腰，我觉得自己能跑上一整天！”
感情你平时穿着束腰算负重训练了呗？杜桑德喘匀了气，然后不服气的又跑了起来。开什么玩笑，男性的运动能力和耐力还能不如女性？
跑步这种事情有个过程。至少杜桑德十年前在大学里天天早上被迫跑操的时候，他还是体会过这个“过程”的。一开始的时候人人都状态神勇，随着跑步持续，人的体力会开始迅速下降。
大部分人都会在下降之后选择放慢速度或者停止，但杜桑德知道，只要咬牙挺过了这个“迅速下降”的阶段之后，见底的体力就能开始回升，然后让他以一个还算不错的状态继续坚持下去。
只不过……这种状态似乎并不会在十岁小男孩身上体现出来。几乎快把自己牙齿都咬碎了的杜桑德，最终以落后洛琳接近两百约尔的悲伤成绩完成了“绕湖一周跑”的竞赛项目。
“我发现……”气喘吁吁的杜桑德艰难的吐槽着自己，“……我最近好像一直都在给自己找麻烦。”
“你是觉得给我上课很麻烦？”洛琳敏锐的抓到了杜桑德话里的奇怪苗头并且开始攻击，“你承诺了要给我上课的。”
“你要知道，我才十岁。”杜桑德完全不管地面上的落叶里是不是积攒了一堆煤灰或者尘土，他直接以“大”字的形状躺在了金黄色的落叶堆里。“为了保证给你教的内容都是正确的，我每天早上六点就得起床开始复
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