修的炼体武学，主修肉体、意志辅修真气和精神境界。
虽然《金钟罩》修练到第六关才能打通任督二脉，由后天返先天，但第四关的身体之强，就算被利刃斩破皮肤也不损肌肉。
面对强悍的两掌，秦书凡面无表情的站马，握拳，拉臂，击出，四个动作一气呵成。
平平无奇的一拳！
但在出拳的刹那，空中陡然响起一道箭鸣，整条手臂也变成青黑色，整体柔滑泛光，好似一只金属铁臂，迎上了金钟锷的双掌。
铁臂功VS金钟罩！
轰隆隆！
拳掌交击，雷鸣之声当即响起，一股强劲的罡风自拳掌间陡然爆发扩散，好似冲击波般的气浪向四面八方冲击。
秦书凡脚下大地层层破碎，方园五米之内，一块块埋藏在地下的碎石爆射而出，子弹一般将周围的人打的焦头烂额，人仰马翻。
金钟锷的狞笑声戛然而止，只感觉一股狂暴凝炼的劲力摧枯拉朽冲散掌中金钟罩内力，飞速进入体内肆意破坏，不禁连喷三口鲜血，整个人被随之而来的又一股拳劲轰的凌空飞出，随后身上响起连珠般的炮鸣。
还未落地，在一声惨叫声中，金钟锷的整个身躯猛然爆裂开来。
鲜血中夹杂着骨肉碎片，似如倾盆大雨簌簌而落！
金钟锷被秦书凡一拳两劲当空打爆！
铁臂功VS金钟罩，胜！