是不让自己的膝盖弯曲。如此一来,他的行动都必须由前脚掌完成,也就同时可以练习顶功了,绑好之后,郑林一个翻身站起身,而后踮起脚尖,开始原地跳跃。
同时他也谨记武逸青对他的,意守丹田,让自己的身体轻起来,随后,郑林除了原地跳跃之外,还试着前跳、后跳、跨越等等。当然,过程是十分痛苦的,因为他每次膝盖的弯曲,竹子都会抵到他的肉,但郑林都坚持下来了。
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