美国队拿到了一个金牌，李戴也睡了个安稳觉。
第二天一大早，李戴来到了马拉卡纳球场。
首个比赛项目是女子三级跳远的资格赛，将在上午九点半开始。
这个项目上，世界顶尖选手之间的差距并不大，欧洲和美洲都拥有夺金实力的运动员。所以美国也谈不上有什么强势。
最终美国有一名运动员进入到了决赛当中，她叫马米娜-金，今年只有20岁，也是一位本来没有机会参赛，而在兴奋剂丑闻后被李戴挖掘的选手。
见到马米娜-金进入到决赛，李戴心中已经决定，等到决赛的时候，继续使用状态天秤。
随后举行的是女子3000米障碍赛的预赛。
障碍赛历来都是美国强势的项目，不过3000米距离已经接近了长跑，而且还要跨越障碍，所以体能的消耗和普通的5000米差不多。这种长距离的运动，非洲的长跑双雄肯尼亚和埃塞俄比亚也是十分强大的，这两个国家也是美国队最主要的竞争对手。
3000米障碍赛的决赛一共有18个名额，所以晋级难度要稍微小一些，最终美国队的三位参赛选手全部晋级。不过埃塞俄比亚和肯尼亚也各有三名选手晋级到决赛当中。除此之外德国和澳大利亚各有两人晋级，亚洲国家中只有巴林籍的非洲归化运动员晋级到决赛。
之后跑道上举行的是女子400米的第一轮，这是一个美国队占据着绝对统治地位的项目，凭着美国运动员的实力，包揽金银铜牌都是有可能的，第一轮晋级当然是毫无悬念。
与此同时，田赛所进行的比赛项目是男子铁饼，美国运动员在此前的资格赛中全部被淘汰，李戴也没有关注男子铁饼最终的比赛结果。
上午最后一个田径项目是男子100米的第一轮，百米飞人大战历来都是最受关注的一个项目，也是参赛人数最多的一个项目。在参赛选手当中，大约有三分之一的人是通过B标参赛的，这些人是真的来打酱油的，第一轮肯定会被当成炮灰遭到淘汰。另外有三分之一的人是刚刚达到奥运A表的水平，这一类选手也是重在参与，能够进入到第二轮就是谢天谢地了。
美国运动员自然是冲着冠军去的，特别是贾斯汀-亚历山大，在禁赛之前可是“世界第二”的实力，所以第一轮对于美国运动员来说，只能算是热身。
下午依旧没有安排田径的比赛，到了晚上，男子撑杆跳的资格赛和男子400米的半决赛，几乎在同一时间开始。
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