陆离像那些石头一样，击碎成为粉末。
“啊。”陆离也是发出痛苦的嘶吼声。
刚好一百息的时间，陆离便被瀑布击倒了，整个人跌进了水潭之中，艰难地从水底窜了出来，浮在水中，露出头，急促的呼吸着空气，一张脸毫无血色，全身微微泛红，似乎要渗出血一般。
“一百息的时间，还算一般吧，但是还是不够。”在水潭不远处的地方，张老也是在那里打坐修炼，在陆离跌入水中的时候，也是看了过来。
“如果不是那枚元丹的作用，让我的肉身发生了质变，不要说一百息时间了，就算是撞击一下，我估计就被打的粉碎了吧。”
陆离的脑海中也是闪过这个念头，然后深吸了一口气，眼中也是带着坚毅之色，身子一动，继续来到那瀑布下。
“坚持，我一定要坚持，为了我要做的事！”
陆离在心里，不停地给自己鼓着劲，而后他修练起《引元诀》，随后，瀑布之中的水元力被《引元诀》牵引着，进入了陆离的体内。
可刚一修炼，身体里面就传来一股剧烈的疼痛，陆离甚至感觉到自己的身体之中，就好像水被煮开了一样，不停地沸腾翻滚着，滋滋地响着！
这一回，陆离足足坚持了一百二十息，比之前多了二十息，虽然仅仅只是二十息的差距，但是却宛如天差地别。
因为在这个瀑布下，每多待一息的时间，就要多承受一份压力，所以二十息的时间，几乎是成倍的压力承受着。
“一百二十息，进步很大了，一般的地极初阶武者也就是在这个时间左右。”张老看着陆离，也是满意地点了点头。
毕竟还是第一天，也不能对别人要求那么高，凡事都要循序渐进，没有人可以一口气吃成胖子的。
“不行，一百二十息，太短了，我还要继续。”陆离也是从水中爬了起来，等自己的体力稍微恢复了一点，再次跳进水中，冲向那道瀑布。
“来吧，我不会认输的。”陆离站在瀑布下，大吼一声，运转着《引元诀》，不停地吸收着水中的水元力。
随着瀑布不停地冲击着陆离的身体，同时陆离体内元丹的残余能量也是在不停地消化，陆离在水中所待的时间也是越来越长。
一百八十息！
三百息！
四百息！
陆离在瀑布下不停地修炼，而时间也是在快速地流逝，转眼之间，夜幕也是悄悄地降临了下来。
“可恶啊，才
…。。