“现在的你，太弱了。小伙子，努力修炼吧。首先，从脱离肉体凡胎开始！”
怀安不禁站起身，心中一扫刚刚的伤感，重新燃起希望。只要有相见的可能，就算再艰险再困难，怀安也要拼尽全力。虽然最终没能开口问起紫儿的情况，但想来应该不会有大碍。怀安抬起头望向天上的圆月，心中默默想起水晶中紫儿的模样。
“看来，是时候努力了。师父说‘修炼本就是逆天而行，只有前进，才是我们修炼者的正途’。这，大概就是这样吧。”怀安盘膝坐下，再次进入冥想状态。在脑海内，怀安不停翻阅着新得的锻体法诀。现在怀安最需要的，就是一副更强的身体。
这副身体，已经严重限制了怀安。无论是体内真元，还是经脉，都让怀安苦恼不堪。
《锻天诀》的锻体方法极为奇特，需要先用体内真元连续冲击经脉，让经脉达到承受真元的最大程度，再在体外加以特别的药浴。体外药浴中蕴含的再生力量，会从身体的每一寸肌肤渗入，一路滋养血肉，最终和经脉融合。从而，经脉就能在体内真元的冲击下，不断经历碎裂，愈合，碎裂，愈合。由此而重生的经脉，将足够坚韧。且经脉内的通道更大，真元流经时更加顺畅。
说白了，就是让自己的真元，在自己的经脉内引爆；由此而产生的爆炸力，会将经脉撕裂。此时，再加以体外渗透而入的药力，让撕裂的经脉再次愈合。如此直接而残暴的修炼方法，看得怀安头皮发麻。一般来说，只要真元在自己体内暴走，就已经让修炼者重伤。而这法诀，确是要修炼者在体内，直接引爆真元。这其中凶险，估计一步踏错，就会是灰飞烟灭的下场啊。
怀安摸了摸自己的额头，发现光是翻看，就已经让自己冷汗直下。估计华封前辈传授的其他修习者，都是死在体内真元的失控吧。现在华封前辈又不在身边指点，怀安不禁有些侧侧不安。要知道，这可不是闹着玩的，就像挂着丝线在悬崖上行走，随时都有掉落的危险。