在名艺居也会被自己惊醒，因此，她知道睡觉对自己是一种折磨，才主动请缨守在梁成飞旁边，这样心里至少轻松一点。
但这话又怎么对梁成飞说呢！
看见梁成飞盘坐床上，已然像是入定似的，她心里变得有些不自然起来，却也不知道自己该做什么。
梁成飞忽然道：“你若是觉得累，又不敢睡，我教你一套打坐之法吧，但愿对你有所帮助。”
北姬惊讶的看着梁成飞，他虽然闭着眼睛，却像什么都知道似的，心里惊奇不已。
“谢谢宗主。”北姬应道。
梁成飞叹道：“对于你来说，练习吐纳之法应该很容易。就和你平时弹琴时状态一样，你跟我盘坐起来。”
梁成飞快速在脑海里搜索着引导小千术，找到了一套适合女人打坐的引导功法，便慢慢给北姬讲解需要怎么做。
北姬本是练武之人，因此学习起来非常容易，不一会儿便完全掌握，忍不住激动的道：“宗主可真适合当别人师父。”
“为什么？”梁成飞好奇的问道。
北姬回答道：“因为你什么似乎都懂，天生就是师长的料。”
梁成飞苦笑一下，感觉时间差不多了，就没有再说话，顿时，神识一模糊，人已经置身于混沌世界。
他却不知道，北姬还在说话，她想了很久，才在梁成飞面前吐露心声，有些事说出来后心里也会好受一些。
这是她八年以来将话说得最多的一次，她并不是天生的冷漠，只是，她早已经失去了可以倾诉的对象。
后来，她终于累了，慢慢的进入了睡眠之中。