来已经很大了，不过还是被王宇很快干完了，换成正常人估计就吃撑了，可是对王宇而言，才刚刚是不饿而已。
“好了，已经吃完了!要准备休息了，自从经常在荒野之后，我发现我的生活倒是变得规律了!每天都是日出而作，日落而息，如果不是要和水友们聊天，还可能睡得更早!这 样健康的生活规律也给了我一个健康强壮的体魄。
所以对于直播间的水友们，我想说真的要注意自己的身体，这才是你最根本的东西，更要保证自己的睡眠，不要让自己出现睡眠缺失现象，否则身体会出现问题的!年轻的时候还不觉得，等年龄大了后悔就晚了!”
王宇开口说道。
“以前还是小孩子的时候，生活规律可健康了，那时候的身体最健康了!”
“是啊，现在长大了，再也回不到那个单纯快乐的年代了!”
“看见宇爷直播间里的天空出现的繁星，触感颇深，小时候每次就是这个点被父母哄睡的!”
“在哄睡你之后，他们还会问问你睡了没有?对不对?”
“楼上的看来有故事啊，来!请说出你的故事!”
“好了，亲爱的水友们，如你们所说的，我在地狱峡谷的炕已经烧好了，现在我把干草铺在上面，一股股热气透过干草升腾，让我感受到一阵阵暖意，真是舒服极了。
在这种寒冷的冬天，这里给了我满满的幸福感!感谢炕这个伟大的发明，时间不早了，也该休息了!我们明天再见吧!”
王宇已经铺好了干草在刚才烧火的地方，洞口的遮挡寒风的格栅也已经放置好了，身旁的一处篝火还在散发出阵阵的热浪，让这个封闭的洞如同春天一般温暖，是时候睡觉了，所以王宇和直播间的水友们说晚安!
“宇爷，再聊会儿呗，好无聊啊!”
“是啊，宇爷，你睡吧，我们看你磨牙，放屁，打呼也行啊!”
“不要忘记了宇爷刚才说的，规律生活!我觉得我就是睡眠缺失患者!”
“看完宇爷的直播之后，吓得我再也不敢熬夜了!”
而王宇则是在直播间的众多水友的一阵理解下，抱了抱拳，然后关闭了无人机的摄像功能。
之后王宇吩咐无人机改成警戒模式，有任何动物靠近王宇，都要发出警报，然后就沉沉的睡去，他确实困了，白天的撑杆跳跃法以及在湍急河流中的顽强拼搏，消耗了王宇很大的精力，所以王宇需要好好的休息!
一晚上的时间过
…。。