元素同样必不可少，一个人想要真正健康，每天除了补充碳水化合物，脂肪以及蛋白质外，还需要摄取11种常量元素。
这11种元素，缺少任何一种，都会引发一系列的疾病，尤其是在荒野中的情况下，很可能要了你的小命!”
见王宇开始科普知识，直播间的观众们纷纷安静下来，肃起耳朵仔细倾听。
喝下一口水后，王宇继续说道:“举个很简单的例子，钾元素，这种元素在新陈代谢和维持肌肉运动中占有重要地位。如果一个人缺少钾元素，就会导致浑身无力，精神萎靡和呼吸困难。
再比如缺少碘元素，就会患上大脖子病，除了必须的11种元素外，人类还需要各种微量元素。所以，想要保持健康，就必须扩大食谱，寻找更多的食物。”
“当然，除了补充各种元素外，还可以满足口腹之欲，美食可以让人心情愉悦，在荒野中生存，保持良好的心情非常重要。
刚来到荒岛时，我曾粗略的探索了一遍整个岛屿，当时寻找水源迫切，许多地方只是走马观花匆匆看了眼，所以，我决定从今天开始继续探索荒岛,看看能不能找到一些热带水果。”
“不过在此之前，我需要制作一个筏子，否则，整个环状岛屿那么长，单靠双腿走的话太慢了。”
王宇一边说着，一边拿起石斧。
直播间的观众原先还听的好好的，结果听到筏子的时候，顿时炸开了锅，无数弹幕组成黑压压的乌云，彻底掩盖了直播画面。
“我TM就欣赏宇爷的小暴脾气!”
“论作死，我谁都不服，就服宇爷。”
“皮皮虾:你仿佛是在刻意的逗我笑。”
“可以可以，强势的一笔!”
“我赌十个火箭，筏子必沉。”
“没用的宇爷，该沉还是会沉，接受现实吧。”
看着直播间里的弹幕，王宇气得牙痒痒，心中暗自将这些不沉刷火箭，直播吃翔的人记住，等到时候，挨个找他们算账。
做个筏子很有必要，首先整个鲁鲁岛呈椭圆形，将一片海域包围在其中，两点之间直线最短，这个连小学生都知道的数学真理，王宇当然也知道。
打个比方，他现在要去沙滩对面陆地探索，如果沿着沙滩一路步行过去，起码需要花费两个多小时，来回就是四个多小时。
但是如果乘坐筏子走直线，那么最多十分钟不到，来回也才二十分钟。
并且，岛屿包围的
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