搭讪男生吧,哈哈。
不过我要郑重的提醒你们,荔枝吃多了可也不行哦,俗话说‘一颗荔枝三把火’,荔枝吃多了的话很容易引起上火哦,特别是患有咽喉炎和慢性扁桃体炎的人,多吃荔枝的话会提升虚火。
而且荔枝吃多了引发的低血糖实际就是荔枝病,主要症状表现为面色苍白、出汗、头晕、乏力及心悸,有一部分人还会会出现饥饿、口渴、腹痛和腹泻等症状,严重的会抽搐或者昏迷。
据我所知,近日guang州有个7岁男孩,空腹吃了20个荔枝后低血糖昏迷,幸好抢救及时孩子脱离了危险。荔枝真有那么危险吗?连续多日大吃荔枝,真会吃出“荔枝病”吗?
大家要注意!真有“荔枝病”这事
首先要强调的是,“荔枝病”确实存在,指一种急性神经系统疾病,常在荔枝收获的季节爆发。患病者常伴有低血糖、癫痫症状。
从理论上讲,空腹吃荔枝确实可能引发低血糖症。 宁夏医科大学总医院营养科副主任夏羽涵解释说,荔枝病虽不多见,但不建议空腹吃荔枝,案例中的小患者出现的昏迷症状,就是空腹过量吃荔枝后导致了低血糖。
说到这里,大家可能有人想问,荔枝吃起来甜甜的,感觉糖分含量充足,怎么会出现低血糖?对此,夏羽涵解释,荔枝的甜度的确很高,其含糖量超过16%,但这些糖分大部分都是果糖,并不是被人体吸收了。”
“人体内部是一个相对稳定平衡的内环境,若有大量果糖摄入体内,为了维持平衡状态,胰岛素就会受刺激‘被迫’分泌过度,导致机体血糖下降,从而使人出现头晕、出汗、心慌等低血糖的症状。”
“而且要当心!没熟的荔枝有毒!!其中的两种毒素在没有成熟的荔枝里含量更高,而成熟以后的荔枝就比较少了。”
“还记得一篇文章,名叫《荔枝》的描写。”
“母亲扑哧一声笑了,筋脉突兀的手不停地抚摸着荔枝,然后用小拇指甲盖划破荔枝皮,小心翼翼地剥开皮又不让皮掉下,手心托着荔枝,像是托着一只刚刚啄破蛋壳的小鸡,那样爱怜地望着,舍不得吞下,嘴里不住地对我说:“你说它是怎么长的?怎么红皮里就长着这么白的肉?”毕竟是第一次吃,毕竟是好吃!母亲竟像孩子一样高兴。”
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