练武之人,一旦踏入了先天之境,则呼吸通达内脏,吐故纳新,入清气,出废气,脏腑常年清洁,体力大增,呼吸悠远深长。
没有突破到先天境界,就算再修炼高深的吐纳之法,也没有多大的效果,因为不到先天境界,根本不能以气息鼓动脏腑运转。而到达先天境界之后,脏腑通过呼吸修炼,去废气沉渣,吸纳新气,使全身时时刻刻内外新鲜,活泼,从而由内养气,改善周身筋骨皮肉,使得体力更进一步。先天境界,也是武道修炼,从外到内的一个分水岭,转折点。
同时,先天境界之后,运炼拳术打击,就能牵动内脏,肠胃之力,吐气开声,使得拳法更有力量。不过就算练武的人,侥幸进入了先天境界,要是没有高深的呼吸法,妄动内脏吐纳,那必定脏腑受损。
沈天扬就面临着没有什么练脏的功法窘境,但洪易却丝毫都没有什么心急的意思。主要就是他自己就有着有名的练脏之法,那就是太上道的灵龟吐息法。
刘毅前来传给洪易的太上道功法之中,自然是不缺少这等练脏之法的,不但是练脏之法,就算是随后的练髓之法,也是有的。
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第一百七十九章免费阅读.
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