说起来，不论是这个世界还是主世界的世界，练武都是需要消耗不少的能量，所以吃食就显得很是重要了。
当然了，不论是哪一个世界，练武都需要不小的能量，都是需要吃上一些大补的东西。
那句‘食草者愚，食肉者悍，食谷灵，食丹者寿，食气者神"虽然有着诸多的偏颇，但对于练武之人来说，还是有很大认同感的。
修行武道，必然需要大量的能量。
但现实之中却是修为越高，需要的能量就越多。
同样的，你吃得多不多，吃得好不好就成了关键了。
要是吃的东西不好，那么就必然吃得多。
大禅寺还没有被大乾王朝剿灭的时候，大禅寺唯一再世的人仙印月禅师相传需要日啖三牛，方才能够勉强维持自己人仙的修为不倒退，想要更近一步，那就只是痴心妄想了。
这就是大禅寺没有什么好的吃食，要不然印月和尚能不能更进一步谁也说不定。
一个人每天花在吃喝之上的时间久了，那么必然就需要挤占修行的时间，所以吃得多并不能让人修行高深。
既然吃得多行不通，那就必然需要吃得好！
这里就需要借助灵药、灵谷、丹药的功效了。
比如这个世界之中，太上道之中有着天元大丹、地元大丹、人元大丹三种丹药。
不管是哪一种丹药都有着非凡的药效，特别是天元大丹更是号称一粒可入人仙，乃是丹药之中的绝品。
当然了，除开丹药之外，还有着不少的灵谷也有着丹药一样的效果。
就像是远古龙族拥有的龙牙米，就是灵谷之中最好的谷物，比一般的丹药还要来得珍贵。
就算是人族圣皇盘攻打龙族都只是为了龙牙米的种子，由此可见龙牙米的珍贵之处。
说了这么多，不外乎就是狐族想要修行武道，那么必然少不了吃食，依照现在狐族的财富，根本就没有任何的可能供应她们的消耗。
狐老心中兴奋劲过去之后，就想明白了这个问题，一时间也有着一筹莫展。
好在他们现在并不缺少吃食，是以一时间也还能坚持住。
更何况西山之中多鸟兽，只要他们狐族能够修行武道有成，那么西山之中这些鸟兽自然也就能够作为他们的粮仓。
接下来几天时间，刘毅一边调养自己的身体之外，就是不断的指点小狐狸他们修行武道。
就连一旁的洪易都没有闲着，
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