精微之中，藏于脊柱骨中，上通于脑，脑为髓之海，下连百脉，通达两肾，化作浊精。上行则补脑壮神，下流则化生精气，若说中脉存在于脊柱中，贯通之后则精气神一体，圆融无暇，的确有其道理。洗髓经能够直接从先天开始，通过内力打通中脉，的确不愧为少林神功之首。可惜自唐以后，此功早已经失传，否则少林岂不是天下无敌了？”
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火欲魂摇摇头，笑道：“哪有这么容易，要知道人自脱离母体，呼吸天地间第一口气开始，便不可避免的被后天污浊之气污染，由后天之精维持人体活动，先天之精则转变为人体生命源泉。先天之精与生俱来，但数量有限，是人体生命之源，每耗一份则少一分，当先天之精耗尽之时，便是人体老死之时，这便是精聚而生，精散而亡的道理。”
火欲魂顿了顿，接着道；“洗髓经要洗去人体后天污秽，可人体每天都要吃饭喝水呼吸，后天之精源源不断的产生，岂能一朝洗尽？因此这个过程其实是每天都在进行，但若洗去后天之精，则人体为了活动需求，便会转化更多的先天之精，这意味着若无法在短时间内转化先天成功，便会耗尽先天之精而亡。自古以来，非禀赋超人，先天精气远远高于常人者，难以成功，可这样的人数百年难出一个，便是修炼其他的武功，同样是绝世奇才，成就不可限量。”
萧璟点头道：“所谓顺则凡，逆则仙。人体若能逆返后天为先天，确实有种种不可思议的能力。不说那等真正的先天无漏之境，便是那些后天污浊之气薄弱一些的小孩，个个都是灵慧十足，有时候甚至表现出一些神奇之处，比如能够看到一些常人无法看到的东西，犹如开了阴阳眼一般。”
火欲魂道：“这在佛家传说中叫做天眼通，密宗称之为遥视，十分神奇，不过老衲活了这么久，却从没有见过。”
萧璟又道：“既然洗髓经如此神奇，那与洗髓经并驾齐驱的无上瑜伽又有何神妙呢？”
火欲魂道：“无上瑜伽对心境要求极高，一般在修炼之初，会有前辈上师行灌顶之术，让修者先行开悟，如此才能跨过最开始的难关，真正开始修炼。老衲年轻时便是由八思巴上师灌顶。但也因此，老衲担了天大的因果。八思巴上师惊才绝艳，被世祖忽必烈大帝尊为帝师，统领天下佛教徒，可惜英年早逝。他一生为了萨迦派的兴盛而劳心劳力，临终前唯一放不下的便是萨迦派的前途。老衲从小被其教养，传我龙象般若功，无上瑜伽之术，并亲自为我
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