热的温度给碳化了。
若不是陆青时刻调动体内先天五行之气，以五行小周天之力不断修复着肉身，只怕现在整个人都被烧焦了！
这是一场拉锯战，陆青必须时刻运行体内的五行之气，在外面的皮肉被烧焦碳化之后立刻再生出新的血肉来抵御高温的侵蚀，如此反反复复，这既是一个血肉再生的过程，也是一个血肉除杂的过程。
每再生一次，血肉中蕴含的杂质便少一次，直至无数次后血肉无暇无漏，才算完成了准仙级的血肉炼化。
这个过程没有三到五年是绝对实现不了的。
也就是说，在这三到五年中，陆青必须一刻不停地维持着体内五行小周天的运转，只要有一刻松懈，便有可能葬身在这无尽炽热的熔岩之内！
三到五年之后，血肉的锤炼便可大功告成，之后就是继续磨炼筋骨和内脏。
同样是以剧烈的高温不断摧毁各种组织再依靠强大的恢复力进行再生，在毁坏和再生的无限循环中一点一点地除去筋骨和内脏中的杂质。
这个过程同样需要三到五年。
这些可以算是打铁除杂的过程。
等到这些全部完成时候，便可以开始塑形。
也就是将整个身体从内而外练至混元如一再无分别，无论气血还是劲力亦或者是先天五行之气都可以在全身任意流转，没有任何阻碍，甚至精神意念也将不再局限于大脑之中的泥丸宫，可以彻底归入全身每一寸血肉之中。
按照这方法练到极致便可以做到滴血重生。
因为身体不再局限于器官和组织的限制，精神也不再局限于大脑的限制，每一块肌肉，甚至每一滴血液中都可以存储自身全部的精气和神念，所以只要还有一滴血存在，便可涅槃重生！
当然，这就不是小小的人仙所能达到的境界了，应该是体魄修炼的极境时才能具有的特性。
至于要将身体练至内外混元如一需要多久，陆青也估不准，少则十年二十年，多则百年也不一定。
所以说，地火炼身绝不是什么顺手为之的事，而是一段漫长又痛苦的煎熬过程。
好在陆青早已做好了心里准备，在他决意踏上成仙路的那一刻，他就有了百死不悔的决心，无论怎样的苦难和折磨他都受得住！
当初他为了一线超凡的可能，可以数十年不辍地苦修内家拳，也曾不远万里去瓶山大墓中与六翅蜈蚣、千年古尸、怪力老猿舍命相搏，为了踏上仙路更是不惜一死与天魔波旬
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