”唐青弱弱的说道，
“你不练练力气怎么打人啊，虽然是为了自保，但是战胜不了敌人谈何自保，这样，你要能把这沙袋打得晃动二十度以上，你就不用练习体能了。”韩冷严厉地说道，他说的倒是事实，自保的前提是你能打得过对方，难道学挨打技术不成，他这里可不教。
至于这个要求其实也有点为难唐青的意思，自己打这个沙袋也只能打四十来度，毕竟自己体格强壮，有着先天优势，一个普通两年训练的士兵能打三十度都有点勉强，而且这个沙袋并不是标准沙袋，是他自己做的，用得并不是皮革，而是好几层密实麻布，里面装的是高粱，重达上百斤，一般人推是能推得动，扛起来跑都行，但是想要单纯靠拳力来攻击就比较难以撼动了，毕竟你能扛起来一百斤大米，但是你用脚去踢一下试试，能挪动十公分算你力气大。
“那我试试。”唐青挽起袖子衣服跃跃欲试的样子，他可不想浪费宝贵的时间来做体能训练，至于二十度，在他看来并没有什么难度。
“一定要全力以赴。”韩冷提醒说道，只有了解了唐青的各方面素质他才能针对教导不是，同时他也想让唐青知道一下天高地厚。
“真的全力以赴？”唐青狐疑的说道，他现在也不知道自己的拳力极限是多少，但是绝对很恐怖，前些天走在回家的路上无聊还对路边的砖头试了试，全力之下，直接一拳把砖头打得粉碎，手上也没有破皮，只是隐隐有点疼，不过一会儿痛感就消失了，当时可把他吓得不轻，这要是打人身上，不死也残了。
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而这个简介也代表着这本书的主线剧情和核心内容。
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