炼制微笑丸的过程很无聊，不过好在陆宁安除了练习炼丹外，还有很多其它东西可以学。
比如《青叶繁花剑诀》和《水玉灵决》。
此时在卧室里练剑显然不太合适，于是陆宁安决定趁机多练练心境，争取早日练到遇事不惊，心如止水的程度。
“千水无尽，灵玉微瑕，碧波淼淼，心清则平......”
陆宁安盘腿坐在锅边，调匀呼吸，闭上眼睛，默念口诀，很快便进入了入定状态，心灵境界稳步提升。
一阵清风从窗口吹过，《丹道基础》随之翻开了新的一页。
注：因乌喵草有轻微的毒性，筑基期以下的炼丹师炼制过程中应注意掩好口鼻（推荐使用防护口罩），否则会慢性中毒，发生身体麻痹的情况，具体反应因人而异。
……
“哔——”
一个半小时后，高压锅的提示音准时响起，然后自动进入了保温模式。
陆宁安也睁开了眼睛，露出了平静且自信的笑容。
丹药炼好了，接下来只要按下泄压阀，然后打开锅盖，就可以……
然后陆宁安就看着自己的手指以龟速移向泄压阀按钮。
咦，为什么自己的动作变得这么慢？
不过刚修炼过《水玉灵决》的陆宁安却心如止水，丝毫不慌，淡定的继续向前伸着手指。
慢点就慢点吧，没关系，能动就行。
两分钟后，陆宁安的手指终于轻轻的按在了泄压阀按钮上。
“咝——”
白色的雾气从排气孔中喷出，小小的卧室中顿时充满了药香味。
窗外，一只飞掠而过的麻雀忽然减缓了挥动翅膀的频率，顺着惯性滑翔了一段，之后啪叽一下掉在了地面上。
陆宁安呼吸了一下，然后用一分钟时间点了点头。药香这么浓郁，丹药应该是炼制成功了。
气放完了，接下来就是打开盖子……
陆宁安很耐心的一帧一帧的完成着动作，耗时五分钟之后，终于将锅盖掀开了一半。
“老大！”
突然，卧室门猛的被推开，黄不翔风风火火的闯了进来。
陆宁安手指一滑，锅盖哐当一声重新掉了回去。
陆宁安：…好吧，心如止水，仔细想一想，也没什么大不了的，只不过浪费了五分钟而已。
黄不翔看着陆宁安卡壳似的动作，一时忘了自己闯进来是为了什么
…。。