她有一股冲动，那就是去飞星观抢一枚延寿丹。
只是她不确定自己能否全身而退，不确定自己能否成功，甚至，她不确定詹擎苍身上否还有其他的延寿丹。
除了抢之外，还有没有其他方法？
她忽然想到了修炼。
一般武者，只要修炼到大成境，寿命通常都可以活到一百多岁，峰巅武者的寿命更长，一般都可以活到三百来岁。而踏入圣人境之后，寿命最少也是五百岁起步！
既然修炼也可以延寿，那萧羽……能不能通过修炼来改善自己身体的状况？
想到这里，秦盼盼拿出手机，然后手指飞快地在上面点了一阵，没多久这后，萧羽便收到了一条短信。
萧羽愣了一下，这短信，明显是秦盼盼发的。
只是有什么话当面讲不好，偏偏要发短信？
不过萧羽点开之后便明白了。
这些话，还真不是三言两语就能说清楚的！
那是一段非常晦涩难懂的文字，也不知道这些生僻字她是怎么打出来的。
“这是修罗山的修炼心法，虽然不是完整的，不过对于初始阶段的修炼来说，足够了。”
萧羽感觉有点怪怪的。
那些武功秘笈、修炼心法之类的，不都是一本残旧的老书，能掀起腥风血雨的那种吗？
最起码也应该是唐博士发来的那些图片一样吧？
怎么现在都演化成一条短信了！？
萧羽细细地看了一下，上面有一大半的文字都是生僻子。
“要不……我教你修炼？”秦盼盼有点试探性地问道：“修炼也可以改善身体情况，同样也可以延年益寿，不过就是见效慢了点，只有突破了才可以增加寿元。”
“修罗山的修炼心法，应该不可以随便外传的吧？”
“哼！我跟修罗山的仇不共戴天，我管他允不允许！”
萧羽想想也是，犹豫了一会，然后才轻轻地点了点头。
他本来想和她说说自己不能修炼的事情的，不过想想还是算了。
或者，修罗山的心法真的能行呢？
秦盼盼闻言大喜，然后走到萧羽身旁，慢慢地讲解起那段心法的修炼方法。
原来那段心法里，包含了很多修炼相关的专业术语，怪不得萧羽一点也看不懂。
秦盼盼足足讲了四十多分钟，才将那段短短数百字的心法讲解完毕。
“那个……
…。。