大理出于云南中部，地域宽阔，风景秀丽。这里苍山环绕，洱海相伴，自然环境优美，景色宜人。
在洱海边上的一块空地，跑男第四季的第三期，就在这里开录了。
“祖蓝！祖蓝！”
“邓朝，邓朝！”
“热芭，热芭！热芭...”
随着外围那一大圈粉丝们的呼喊声，跑男的那七只逗比终于出现了。
“大家好，欢迎收看由某某希独家冠名播出的跑男4，我是你们的好朋友，邓朝。”
随着邓朝的开场白完，第三期节目也正式开始录制了。
“朝哥呀，今节目组来这么美丽的地方，一定是要搞事情！”
邓朝一话，赤赤便开始互动起来。
“哦？是吗？”
邓朝很配合的做了一个惊讶的表情。而其他人，则是笑而不语，任由赤赤发挥。
“以我录了怎么多季的经验来看，这一期，绝对有很多美女过来！”
着，赤赤便率先做了个流口水的表情。
“是吗？”
其他几名男MC，也纷纷露出了一个男人才能立即的表情。
“今不是录大佬来了吗？”
一旁的按住拉趁机露了个脸。
其实大家都知道这期是王月半要来，但为了配合节目效果，所以都不会去故意拆穿赤赤。
而至于热芭，已经一心一意地平了吃的上面去了。
不过好在赤赤的临场表演能力非常的出色，并且早有准备，于是便淡淡一笑，主动忽略掉按住拉后，对大家道：“你们好好想想，上一季的第三期，上上一季的第三期。”
“诶！有戏哟！”
于是另外四只狼，眼睛都纷纷亮了起来。
“导演，是不是真的呀！”
大黑刘向姚斌问了一句，但是节目组却只是笑了笑，没有话。
“好了，下面让我们有请今的第一位嘉宾，林芝灵！”
果不其然，随着导演组喊完之后，便有一个身材超好，双腿又长又细的姐姐走了过来。而后期，也会将她的简介放到上。
“呀，是芝灵姐姐！”
邓朝等人看到人后，纷纷开始兴奋起来。
“大家好，我是林芝灵。”
独特的台北嗲嗲腔，瞬间就让那五只狼浑身起了鸡皮疙瘩。
“节目组，我太爱你们了！”
赤赤激动
…。。