“好了，放轻松，闭上眼睛。”秦逸按着张峰在运动场边坐了下来，然后开始说了起来，“下面，我要你想象一个能让你放松的地方，能让你身心得到休息的地方。清晨时候的沙滩，带着一丝凉爽和腥咸的海风，海浪轻轻拍打着你的双腿，脚下的砂子很细腻……”
待张峰的表情放松下来后，秦逸开始调整起话题。
这会儿张峰的大脑已经进入了麻醉状态，彻底放松了警惕，再继续让他幻想这种舒适的环境只会让他睡着，但是催眠需要让人的大脑保持在半梦半醒的状态。
当然，一般催眠师需要在安静的环境下才能让人进入催眠状态，但秦逸并不是一般催眠师，他是世上最优秀的。他可以将环境因素利用上：“沙滩上有些吵闹，人们在远离你的地方嬉戏，但这片区域只有你一个人，这是你一个人的乌托邦……”
这种和喧闹形成鲜明对比的安静，会在心理上形成一种舒适感，让他不至于被吵醒，就像有些人在火车那种吵闹的环境下也能睡得着一般，只要没有人单独来到张峰面前喊他的名字，基本上就不会打破当前这个半催眠的状态。
“你在沙滩上漫步，走了很久，你开始感觉到疲倦，于是在一棵椰子树下躺了下来，想要好好休息一下。而这没有关系，你可以就这样闭上眼睛……”秦逸小心的掌握着催眠的度，不让张峰进入深度睡眠状态。
看着张峰迷蒙的表情，秦逸知道火候差不多了。
“当你将接力棒抓到手中的一瞬间，你感觉自己变身成为了国家级别的顶尖短跑选手。你知道短跑的世界纪录是多少吗？没错，9秒58，你上次的记录是10秒11，这次你要试试朝这个目标努力吗？”秦逸笑着说，“是的，让我们朝着这个目标努力吧。”
“好……”张峰点了点头，轻轻应了一声。随即秦逸笑道：“好的，那么，你现在缓缓睁开眼睛，从树下站起身，在这个地方休息的很充分，但是我们要离开了。等我数到3的时候，你会离开这个地方，回到学校的操场上，而你不会记得这里发生的事，明白了吗？”
说着，秦逸举起手数到：“1……2…… 3。”
数到3的时候，秦逸打了个响指，张峰猛地睁开眼睛，看着秦逸：“结束了？”
“结束了。”秦逸满意的点头笑道，“准备好大显身手了吗小子？”
张峰有些难以置信的看着自己，转向秦逸问道：“这样待会我就能跑得很快了吗？可是我好像没觉得有什么不同的啊？”
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