我真的喜欢他，怎么办？
这就是心动的感觉吧，我恋爱了。
我一定要好好对待他......
第四步：自尊摧毁陷阱
当女孩已经「爱」上他以后，全心全意地沉浸在爱情中，这时，不良PUA就会开始翻脸。
而这个翻脸，也是他们的设定——这就是第四步，自尊摧毁陷阱。
也就是说，在这个过程中，他会想方设法地，让你有负罪感。
他会找到你一丁点的小错误，然后放大，放大，令你感觉自己有罪过。
而人是有损失厌恶的。
也就是对得到的，可能不会在意。但对失去的，会情绪非常激烈。
举个例子，你得到10000元的快感，和你失去10000元的不快感，是无比媲美的。后者的情绪波动要远远大于前者。
而不良PUA也利用了人的这一心理特征。
他用放大你的过错，来告诉你：你亲手摧毁了这份感情！
你会委屈、自责、心碎、崩溃，渐渐理性丧失。
你会疯狂地证明自己，希望可以挽回。
这时，你会突然发现：「原来我这么爱他，这么需要他！」
一些不经世事的女生甚至会跪下来央求：「我不是故意的，请你相信我，我真的很爱你，我不想失去你，请你再给我一次机会。」
这时，一些不良PUA也会表现得非常心痛。
他会说：「我一直以为，这世上有人是值得信赖的，值得爱的，没想到全都是骗子，全都是谎言，我曾经还想，要和你一起去旅行，回老家，去见我妈，然后买一套房子，产权写在你名下，买一辆车，我每天送你上下班，我们领证，办一个热热闹闹的婚礼，生两个孩子......但你亲手毁了这一切。」
甚至他还可能会伴有痛哭，流泪，抽烟，嚎叫，砸东西等行为，以此加重你的愧疚。
女生经过这样的折腾，原本对男生的好感只有4分，会被提到8分。
但经受这样的指责，女生根本不会离开。
这一步女生的内心声音是：
我真的好爱好爱你，我愿意为了你付出一切。
我真的不想失去了！
我怎么那么傻，做了这种事......
求你不要离开，再给我一次机会吧，求你了......
第五步：情感虐待陷阱
…。。