武术指导开始挥动手臂，边打边说道：“形意拳强调敢打必胜、勇往直前的战斗意识。有七个要点：一要塌腰，二要缩肩，三要扣胸，四要顶，五要提，六要横顺，七要钻落翻分明。”
替身演员尽力模仿。
“遇敌有主，临危不惧。”武术指导收拳勾手，边打边指导，“在战术思想上，主张快速突然，以我为主，交手时先发制人，乘其无备而攻之，出其不意而击之！”
替身演员像模像样地也跟着打了一下。
俩人一个教，一个学。
最后他们收了功，只见替身演员深深给武术指导鞠了一躬，算是行了一个大礼，然后抱拳道：“太谢谢了，能得了这么多招式的真正的形意拳，我……我都不知道说什么好了。从小我就是听着形意拳的传说长大的啊，很想学习一下真正的形意拳。”
武术指导笑孜孜道：“既然喜欢，就好好练吧，形意拳的门道可太深了。”
“好，我肯定好好练！”替身演员如获至宝，怕忘了，又开始重复着打了一遍形意拳，情绪高涨！
武术指导还在一旁指点他，“对，对，手要抖几下，上下摆动，好，非常好！”
秦洛却瞪着眼珠子在外围看着他们俩折腾，自始至终他一句话都没有说，因为已经完全不知道说什么好了！
好好练？
练你妹啊！
形意拳？
形你姐啊！
秦洛差点吐出一口老血，你打的这是哪门子形意拳啊？！！
手要平？你手横着摆起手式什么意思啊？你以为你路口指挥交通呢啊！还气要沉？你这是做放屁的准备呐？还有什么马步要倾斜？我头一次听说形意拳起手式马步要斜着的！那你起手式怎么不躺着打啊？还抖啦胳膊抖啦腿？你要化蝶啊你？你这是尿急拳吧？？
秦洛真是服了这武术指导了，不会你就说不会，你吹什么啊你，别人推演出来的形意拳招式，你还真信啊？这是狗屁的形意拳啊！不懂你就别瞎打，您倒好，这还教上别人开枝散叶了啊？
武术指导忽然看向站在一旁发愣的秦洛示意道：“秦洛也记住了吧？好，你们俩稍微试一下吧，找一下形意拳的感觉。”
替身演员箭步上来抱拳，“秦洛，那得罪了。我拳头有点重，我适当收几分力，不会真打的。您用全力就可以，不用怕伤着我。您肯定伤不着我。”
“……”秦洛已经不知道该怎么吐槽了。
别说让我
…。。