“就像这样。”
付晓云耳边像是听到了雷鸣声，顿悟的感觉，她阴白了。
肉身，没错，肉身！
一个人的修为和身体素质都很重要，一直以来她都忽略了肉身的锻炼。
—
肉身锻炼，也就是炼体。
通过外力淬炼身体，增强体魄。
炼体体系：
铁骨之躯（1-9）【10为一转】
一转炼体
铜骨之躯（1-9）
二转炼体
银骨之躯（1-9）
三转炼体
钢骨之躯（1-9）
四转炼体
金骨之躯（1-9）
五转炼体
灵骨之躯（1-9）
六转炼体
仙骨之躯（1-9）
七转炼体
圣骨之躯（1-9）
八转炼体
远骨之躯（1-9）
九转炼体
……
同陈风说了声，付晓云径直前往功法阁楼，寻找有关炼体的一切，行色匆匆。
看门的老爷爷依旧在门口，躺在摇椅上，晃晃悠悠。
他没事时，总喜欢闭着眼睛假寐，就好像永远也睡不够似的。
付晓云说阴了来意，老爷爷睁开眼睛。
他拉住付晓云的手，无意的摩挲着，“怎么突然想要学习锻体了？”
付晓云的手往后缩了缩，“我也不知道，就是想学。”
老爷爷视线看向远方，叹气，“你跟她有时候真的很像，我快要不行了，修为一直停滞不前，没几年能活得了，苟延残喘。”
“去吧，四楼有本她的自创功法，看看吧，或许它对你有帮助。”
有八卦？
付晓云顿时精神了许多，她好奇地看着老爷爷，“她是谁啊？”
老爷爷没有回答她的问题，又叹了声气，放开了她的手，闭上了眼睛。
付晓云撇撇嘴，心里直呼，“小气鬼！”
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就像老爷爷说的一样，付晓云在四楼找到了那本自创功法。
《星海锻体术》：开启锻体之路的必备
“你已接触到《星海锻体术》，是否学习？”
......