重。
张清明清楚，虽然不像周芷若为姐姐打通任督二脉消耗那么大，不过，这样的辅助至少需要一年的调养方能恢复，他并不想父亲这般。
不过，张无忌说道，他准备和周芷若同练九阴九阳，那样的话，最多两个月便能恢复，不会有太大损耗。
听到父亲这么说，张清明也就不再坚持了。
虽然张清明嘴上不在意，可是心里还是很在意独孤静、常宁内功修为高过自己的。
虽然她们并没有介意张清明武功不如自己，可张清明心里还是介意的。现在父亲辅助自己内功修为提升到第五重，至少从内力上不输给独孤静、常宁了。
差不多过了子时，张无忌缓缓收起双掌，看着眼前脸色已经变得通红的张清明道：“清明，你运行一下小周天，一个时辰之后便可。”
“爹，我记得了。”
说完，张清明双手合在胸前，开始运气。
而张无忌也和张清明一样，盘坐在草地上，调息起来。
站在不远处的何仙儿见状，对张绿柳道：“师傅，张教主已经为清明输送好真气了么？”
张绿柳见张清明头上隐隐有了紫光，道：“应该是输送好了。”
听了张绿柳的话，何仙儿道：“师傅，清明要是达到第五重， 不是和静儿、郡主的内功修为一样了？”
“是，不过清明是刚刚迈过第五重这个坎，而静儿和常宁已经过了一段时间了，比清明还是要强一些的。”张绿柳道。
“师傅，那我什么时候能到这个境界啊。静儿和郡主比我强那么多，我觉得自己是个没用的人了。”何仙儿道。
“你是这个家的大姐姐，她们一样尊重你的。
再说，你现在内功修为已经到了第三重，很多武林人士一辈子都达不到这个高度，接着跟清明习练九阴九阳，估计用不上半年就能达到第四重。
你想，清明在草原习练了十年九阳神功才到第四重，你已经不慢了。”张绿柳安慰道。
“师傅，那我勤加习练，早一天达到这个境界。师傅说得对，将来家中我年龄最大，我若是好好照顾清明、静儿和郡主，她们一样会喜欢我的。”何仙儿笑道。
“我就是这个意思，她们都小，清明家里有你在，才能让人放心的。”张绿柳点头道。