到三阶符师60点稳定精神力的水平，可以开始练习念动力折弯勺子。
这让她可以在对战中拥有打断对方符师催动符箓的能力，就像折弯勺子一样，可以瞬间将对方符师正在催动的符箓撕碎。
元青舟虽然比安小菜稳定精神力高，但是她从来没有练习过念动力，也没有安小菜那十年经历打底，所以现在还在练习念动力控物。
熟练操控物品之后就是折勺子，再往后80点精神力的时候可以凝聚念动力形成小型空气炮，或者给物品施加一个加速度，具有一定的攻击力。
安小菜此刻面前就浮着一个勺子，她专注的盯着勺子集中注意力，然后勺子在她念动力的作用下慢慢震动着弯下来。
尽管她上一世曾经做到过，但是现在一切重新来过，受精神力限制，仍旧得多加练习才能有所突破。
元青舟坐在安小菜旁边，正在用念动力操控她那把驱邪匕首，她一开始就选择了比较重的东西，对自己的要求可谓是严格。
驱邪匕首是阿大带进来的，货真价实，只要装在匕鞘里，就不会伤害到它。
经过半天的练习，元青舟现在已经能让驱邪匕首浮空，但是当她操控驱邪匕首用力撞向旁边的柱子时，驱邪匕首一下就被弹开，连个印子都没能留下。
力量还是不够，需要继续加强。
练习完念动力，元青舟又开始教安小菜匕首格斗术，安小菜现在算是刚刚进入三阶符师行列，可以开始用精神力锤炼六识，提升反应力。
学匕首格斗术可以让她多点防身的本事，也是一张保命的底牌。
除了这些，元青舟还在最后那小半天给大家都增加了枪械射击训练。
在现实世界中，他们需要18岁成年之后才能接触热武器，前提还是必须正式成为异调局员工或者大学武道院的学生。
但在梦魇世界没有任何限制，元青舟感觉兴武联赛的团队赛中，猎杀梦魇那个项目里肯定会出现用枪高手，所以必须未雨绸缪。
三天的特训时间一晃而过，阿大监控着时间，时间一到就把他们三个送出去，然后回到元青舟的左手大拇指中。
一出来，元青舟就感觉到人皮卷中的精神力一下子被抽走好多，原本就暗淡的金色符号变得更加无光。
不过元青舟早已经料到这种情况，梦魇世界存在的根本是吸收人的灵魂和精神力，梦魇可以沉睡很多人来夺取能量，可她只能自己给这部分能量。
幸好只是精
…。。