凝神静心，开始修炼起来，浑身每一个毛孔舒张开来，天地元气汇集，不断没入体内，缓缓转化为真力。
半个时辰后，叶辰张开眼睛。经过刚才一试，丹田内的神秘物体还是在吸收他的真力，依旧是完全吸收。与以往不同的是，神秘物体只会吸收他通过天地元气而转化来的真力，并且在吸收完毕之后还会返回一半的真力回来。而这返回的一半真力比他自己吸收天地元气所得来的真力要精纯许多，更最要的是，吸收天地元气的速度也比以往快了不少。
“虽然每次修炼只能得到一半的真力，可是吸收天地元气的速度却有了不小的提升，加上经过神秘物体转化后反馈的真力更加精纯，以后在同境界中，我的真力威力必定要比别人强上不少！”叶辰想着想着就笑了。回想起这四年来的经历，宛如做了一个浑浑噩噩的梦，叶辰有些唏嘘也有些感概：“四年了，同代中好些人都已经达到了通脉境六重天，甚至是七重天。如今我虽然不再被丹田内的神秘物体所困扰，但也得努力修炼才能赶得上别人的步伐。”叶辰现在有通脉境四重天的修为，在这个青阳镇年轻一辈中来说也算是垫底的。毕竟十二岁那年通脉境七重的修为一夜消失不说，后面的四年更是白白浪费，在时间上来说，他已经落后了别人很多。
“好在我原本就有通脉境七重天的修为，虽然因为真力全失而跌落了境界，可七条正脉早已打通。这样一来，通脉境八重天之下，我的修炼速度会比别人快上不少。三日后就是与林逸飞的擂台之战，这点时间想要突破到通脉境第五重是不可能的，我倒不如将多年未曾修炼过的武技重温几遍。”
想到这里，叶辰翻身下床，打开房门向着后山走去。虽然这废弃的院落平常少有人来，但若在这里修炼武技，难保不会被人看到。刚刚恢复通脉境第四重，叶辰还不想让人知道这件事情，于是便选择了僻静的后山，那里地方宽阔，而且不会被人发现，想要怎么修炼就怎么修炼。
沿着蜿蜒的山间小路，叶辰来到了每日清晨打坐吐纳的地方。这里四面都是树林，中央有一块平坦的空地，约方圆五米左右，于此修炼武技可尽情展开手脚。四年前，叶辰主修了两套武技：黄阶低级武技——沾衣十八跌，黄阶中级武技——摧心掌。武技的品阶高低，叶辰曾经听爷爷叶乾说过，黄阶武技只是品阶最低的武技，黄阶之上还有玄阶、地阶、天阶。至于天阶之后是否还有更神奇的武技，叶辰就不得而知了。黄阶武技虽然是品级最低的武技，可是在青阳镇这样的地方，黄阶中级便已经算是上乘武
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