生活很复杂，你的病情同样也是，所以啊，单单的停了药并不意味着万事大吉。寒冬已至，秋冬季是这个病的高发期，有些事情我要向你交代一下。
当觉得身体不适，特别是情绪低落到不能自已的时候，请一定一定第一时间汇报给你的母亲，不要隐瞒什么，毕竟在这世上，母亲绝对是最关心、最亲近、最疼你的人。
虽然你跟我说过你的母亲是个急性子，有时候说一些冲人的话，可能她自己都不知道哪里伤害到了你。
可是小琪，母亲并没有恶意。
遇到矛盾的时候，你可以去与她沟通，甚至批评她糟糕的说话语气，但不要一声不吭地选择冷落、远离。
你也曾说过你患病后，母亲千方百计地寻找“温柔的治疗手段”，她尽力了，就请不要过多地埋怨。
任何负面情绪的施加，换来的都只是两个人的受伤——那是抑郁症最不堪承受的。
你母亲一定是为了你的健康而努力过好每一天的那个人。
这是一点，若是你感到睡眠质量上欠缺，别急着打开拼多多和淘宝。呵，以我对你的了解，你这家伙不想让别人操心，肯定偷着乱买辅助睡眠的药。
如果你有这样的想法，就此打住，依旧告诉你母亲，让她联系你的主治医生，开药，完事儿。
截止到这我说的这些话，并不是竭力为你母亲辩解，让你反思什么。我只是希望小琪能够看开这些，并尝试放下这些，不再那么痛苦，以便缓解你同母亲的关系。
假如这些都做不到，你也要学会放过自己。
唉，其实这个病最大的缺点之一就是太过照顾别人，委屈了自身，病得越重，越是这么做。
所以你得改。
你要尝试着适当麻烦一下别人，这不是坏事。有时候过度的善良，反而更容易让人伤害到你。
我就还记得你对我说过，你曾在某个游戏世界里遵守着跟一个男生的约定。你这份遵守的结果，换来的却是那人的背叛。我对此先不对违约的那个男生做任何批判，可我一定要对你大肆赞美。
小琪，你真是我见过最善良、最纯真的姑娘。总是散发光芒，散发温暖，一直坚守自己。即使被背叛了，被伤害了，也选择无声地原谅。
也许，你的沉默又是最高的轻蔑。
轻蔑他人的失约，鞭挞失约的丑恶。
当他人的恶意袭击你的时候，你会远离，也会选择反抗还击；可在恶意身后伴随有他人
…。。