将整套的剑术和盾术教给了史辛。当史辛能一招不错地使将出来的时候，已经到了亥时。这期间，两人把晚饭端进帐篷，还洗了个澡。
学会了天罡剑法和天罡盾法，史辛打算用天眼通看看这两项外功加什么属性，却什么也看不到。此时听到神识提示道:“天罡剑盾大法为整套绝学，等你开始内功天罡大法，绝学才会有属性加成。”
“原来是这样……”史辛点了点头，对天罡大法就更加渴求了。
范鹰听到整个军营已经静了下来，有些士兵甚至响起了鼻鼾声。他打个哈欠，“好了，外功我全都教给你了，现在大概就剩下如何把招式练熟。这不是一蹴而就的，虽然你学得很快，但是我还是建议你稳扎稳打，好好理解招式里面蕴含的精髓。至于内功，就要靠你自己以后的表现争取了。我再提醒你一句，内功是整套绝学的最核心部分，对剑盾术都有很大提升。努力吧！”
史辛感激地点了点头，“范大哥，多谢你今天授艺，我不会辜负你的期望。”
范鹰又打个哈欠，朝史辛摆了摆手，“进了营的都是兄弟，不说客套话。早点休息吧，明天就要进行特别军训了。”
范鹰之前就解释过特别军训的流程。
卯时前半个时辰起床，也就是后世凌晨四点钟的时候。此时除了陷阵营外的所有士兵都在酣睡当中。
士兵们经过简单的洗漱，喝一口温水，并把水壶随身带着，进行第一项训练。
特别军训第一项:绕洛阳城跑两圈，必须要在一个小时内完成。史辛算过，古洛阳城面积大概在三十六平方公里左右。那么洛阳城周长就是二十四公里，两圈就是四十八公里。这跟后世的马拉松长度差不多。马拉松记录保持者是两个小时左右，要在一个小时完成，对身体和精神都是极大的考验。幸好陷阵营的士兵都是三等以上的脉师，身体素质更是一流，这一项训练一般都能坚持下来。
在第一项完成之后，士兵们经过短暂休息，开始吃早饭。这时不需抢食，而且早餐非常丰盛。
卯时后的半个小时，也就是凌晨六点钟的时候，进行第二项训练。
特别军训第二项:士兵们身上挂着沙袋，铁球之类的辅助器材，进行为时半个时辰的负重站马步桩。陷阵营的战斗方式，决定了他们要绝对保证下盘够稳，因此他们对下半身的力量要求非常高，而战马步桩就是一种极好的锻炼方法。在后世对站惯了马步桩的高手来说，两个小时也能坚持下去。但在负重极大的情况下，就是另外
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