节节败退，挂白旗求饶了。
炼气境第三层，这个静桩再次得到延展，是一套睡式。
全名，睡虎式，就是睡觉的时候，也有着一套专门的呼吸法门。
薛安大致看了一下，确实比这静桩要高明不少，呼吸的时候竟然有着七十二种变化，光记录下来就花了薛安不少时间。
简单的说，就是睡觉的时候也在修炼，而且还把这七十二种呼吸融入到骨子之中，等彻底的熟悉了之后，睡觉的时候自然而然的就成了习惯。
这种桩法，是不可能段时间成功的。
但其中的好处不言而喻了。
薛安全部记下之后，一眼就能看出这是更加高级的提升身体气血的桩法。
众所周知，这猛虎体内的气血那可是极其的浓郁和旺盛的。
猛虎身体强壮的令人发指，那爆发力百兽之中绝对第一，这也是为什么它是百兽之王了，所以老虎的身体那每一样都是宝贝，基本上每一处都能入药。
那么。
为什么虎，会那么的强大呢？
归其根本，那就是它的肉身够强大。
不管是力量，还是爆发力，速度，都很强，基本上在地上跑的，就没有它不能捕食的。
肉身强大，最根本就是肉舍内的气血够浓郁，旺盛。
这睡虎式就是彻底根据这虎在睡觉时候的动作和呼吸，创造出来的一种桩法。
这桩法就是来蕴养修士体内的气血的。
“试试看。”薛安当即就趴在床上，根据《五行长生诀》中的记载，没几秒钟薛安就感觉到体内的气血开是活跃起来。
一会之后，气血开始加速运转起来，进而开始带动身体内的所有的气血，顿时一股燥热在体内出现，薛安心中幻化出只熟睡的猛虎，体内的那燥热逐步提升。
几分钟后，薛安身体的表面已经开始出现一丝汗珠了。
还好，这是他一个人在修炼，这是要是有外人在定然会吓一跳，按照上面的记载，天资不错的都需要一周才能进入状态，可薛安竟然只用十几分钟！
静桩虽然只是修士最开始修炼的最基本的，但也是最难修炼的。
这是普通人和武者的之间的一道鸿沟。
能够修炼，那你就可以慢慢入门，如果不能，那此生你就没有机会在修炼一途有什么成就了。
为什么难？
因为在修炼这静桩的时候，身体是静止的，一切的变化都
…。。