道：“很遗憾，你现在不需要练高深的武功，首先要做的是打基础，以前你练功喜欢偷懒，基础不牢，现在必须要想办法重新弥补。”
许方说着走到旁边的一个木箱旁边，这些都是昨天晚上让人准备的，打开其中一个长条木箱，从里面取出两柄木剑，将其中一柄递给独孤鸣。
独孤鸣接过那柄木剑，只觉得手中一沉，差点握不住，发现这柄木剑比普通的铁剑更沉重，而且由于独孤鸣年只有十几岁，身材矮小，那木剑被他抓在手中，看起来有些笨拙。
“建法的基础招式刺，劈，撩，挂，点，挑，架，绞等等，现在你首先要练的是刺，为了增强难度，所以给你准备了这柄沉重的木剑，现在你以那边的木桩为目标，开始练习吧！”
独孤鸣提着手中沉重的木剑，一脸疑惑的问道：“你该不会是骗我的吧？这种练功方法有用吗？”
“有没有用看一个月之后的成果呗！现在老实听话，我说什么你就做什么，要不然揍你哟！”
独孤鸣无奈那提着木剑来到木桩前一剑刺过去，当的一声被木桩反弹回来，震的手掌生疼。
啪！
这时候许方手中抓着另外一柄木剑敲在独孤鸣的手臂上。
“哎呦，你干什么？”独孤鸣疼得惨叫一声，手中的剑抓不住掉在地上。
“不是让你这么刺的，这都抓不稳，还有脸说，把剑捡起来，继续！这次一定要把剑握紧。”
独孤鸣一肚子怨气，嘟囔着重新把剑捡起来，然后握住剑，又是一剑刺出。
啪！可惜刺到一半，又被许方用木剑敲在手臂上。
“哎呦，你又干什么？”
“集中精力，心中不要有杂念。”
“出剑的时候要将内力灌注其中，让自己跟剑合而为一，就像你甚至一部分……”
“不仅是手部力量，还有腿部力量，身体要协调……”
“又犯了之前的错误，说了不要有杂念……”
“……”
啪啪啪！！！
每当独孤鸣出现错误，许方的木剑就会毫不留情的拍在他的身上，疼得独孤鸣连连惨叫，先给我怒火，越来越盛。
啪！！
终于，当独孤鸣又挨了一记木剑，终于忍不住了，把手中的木剑重重的一摔，怒声吼道：“我不练了，这种方法根本没用，你根本就是在故意折磨我。”
“故意折磨你？就当是这样吧！我就是要折磨的你，支
…。。