个柔弱书生的面孔。
“江书生三千五百斤力气，负重八十斤。”丁老师最快缓过神来，吆喝道。
“老师，我请求一百斤负重，相信我，老师，我能办到。”江书生固执的道。
丁老师等于江书生的一次次挑战人的神经的行为已经见怪不怪了，“好，负重一百斤，如果不行再换为八十斤”丁老师缓缓的道。
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除了江书生，大家都是二三百斤的增长，还是以江珂为最：五千六百斤，石头次之：五千五百斤。如果不是江书生这个怪胎，这次石头增长五百斤肯定会成为小伙伴们的谈论对象，但是有江书生前面的爆发式增长，大家觉得似乎五百斤已经稀松平常了。然而所有人都忽略了，平时大家都是二三百斤的增长，而这次石头增长五百斤可是平时的两倍啊，所有由此可见石头上周的艰苦付出。
介绍下石头：石头是族长五年前从族外捡来的小孩，五年前石头两岁，今年7岁多点，由于大家年岁尚小，到时没发生谁瞧不起谁的问题，所有人对石头一视同仁，都当做自己的小伙伴，但是石头从小就特别懂事，虽然资源不是最好的（好的食材，炼体药液可以对气力增加有很大的影响），可是是所有人里面最努力的，付出的最多的 ，晚上没人的时候，通常看见石头一个人在训练场孤孤单单的做着白天的训练，他比其他的小孩要付出1.5倍的努力。所以石头的成绩一直是名列前茅。对此，江珂的父亲，江霸天也是很是欣慰。经常在家族峰会上表扬石头。
峰回路转，在所有人跑到山下时，按照往常惯例，五千斤以下休息，五千斤以上继续上山训练，不出意外的江书生要求上山，在跟丁老师的再三保证下，跟大家一起上山。
“石头，你负责教导江书生的山上训练科目，我再山下陪同其他人，你们几个上山小心，如有意外，第一时间吹响家族报信口哨。”丁老师叮嘱道。
“好的，丁老师”石头面无表情的回答道。
上山训练人数由原来的五人变为现在的六人，江书生跟在大家后面，有点跃跃欲试。
“江书生，我先做一组训练的基本动作，你看着，有不明白的地方，你再问我”石头面无表情的说道。
石头整个身体下蹲，然后猛地跃起跳向山的下一个台阶，然后迅速下蹲，继续跃起跳向继续下一个台阶，一连跳了十个，动作如行云流水，一气呵成。
“你来试试”石头对江书生说道。
“也不是很难嘛”江书生
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