过常人承受能力的à练，却是取得了意想不到的好处。
身体越强，潜力越强，因为有大量的青壮可挑选，自然都选最jīng壮的士兵，而且在训练中又不断的淘汰，补充，经过长达一个月的突击强化训练，这些青壮几乎个个脱胎换骨，每个人都着三十多斤重的铠甲，而后持着二十余斤的兵器，依旧能挥舞自如，体力，耐力，爆发力，都远超过一般士兵。
这还不是主要的，作为军中的主干，经过学院学习，并且在战场上得到试炼的战士的突破更让人惊讶，要知道，无法通灵的战士是有极限的，而这个极限让他们在跟通灵者的对抗中，始终处于下风，最强大的战士也只能跟低阶的地灵对抗，而且负多胜少。
然而，这些已达到九星的战士，在服用了固本锻体丹后，却突破了身体的极限，而这一次提升的意义，几乎打破了通灵者无敌的壁垒。
通灵者之所以强大，是因为他们能够利用天地灵气，通灵兽幻化为甲，等于一个人穿上两层铠甲，你就穿一层铠甲，自然比不过人家，而且有灵力相助，通灵者的力量，速度，反应都得到大幅度提升，几乎是全方面的压制，这怎么可能有胜算。
然而打破了炼体极限，战士也进入了一个全新的天地，身体不在是对灵气绝缘，也就是说，突破炼体极限的战士也能使用灵气，比如使用权利挥舞的拳头，可能会牵动周边的灵气，而后爆发出更强的攻击力。
突破炼体极限，在最近的纪元可能属于新生事物，但是在上一个纪元里，这种修炼方法却被称为体修，只不过体修的修炼之法早就失传，而灵修也是如此，只不过人们用另外一种方式建立了新的灵修体系，而体修却是一直面对一个瓶颈，数千年无法突破。
而冷卓却是利用一种丹yà，不经意的破开了体修的瓶颈，打开了另外一番天地，当然这一切冷卓并不知道，甚至那些突破了炼体极限的九星战士也并不知道，他们只是感觉自己的身体体质大幅度的提升，力量更强，反应更快，移动更加敏捷，但是刚刚突破的他们还做不到拳舞灵动的境界。
当然，也并非每一个人都做不到，éng兽就已可以用力量来牵动外界灵气，只不过éng兽有些特殊，他是拥有兽血血脉的胡人后代，而利用兽血，也大大的增强了对灵力的吸收，也算是一种灵修之法。
但是实际上，胡人利用兽血进行灵修可以说是走上一种歧途，虽也能走上一个较高的顶端，但是却有一个极限，魔兽之所以强大，非是因为能够驾驭灵力，而是在于
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