营养，吴良还自掏腰包帮幽助私人定制了一日三餐的特殊套餐，虽然不是自己亲自下厨、口味上未免有些差强人意，但满足身体消耗却是不成问题的，一向不挑嘴的幽助更是没有任何异议，让怎么锻炼就怎么锻炼、让怎么吃就怎么吃，反正是不花钱就能得来的免费食物、没有什么好强求的。
在充足的营养与日复一日得辛勤汗水浇灌下，修业仅仅持续了一个来月就已经初见成效，原本身形看似与常人无异的浦饭幽助小同学硬是在这么短时间内练出了一身坚实的肌肉来，原本需要用出五分功夫才能击败的桑原现如今随随便便就能轻松吊打，相信再锻炼上一段时间不难做到门琪当初教训幽助时的单手吊打程度。
可怜的桑原已经在不知不觉间成为了幽助衡量实力增长的重要道具而不自知，甚至就连吴良给出的明显暗示都没有察觉，心思单纯程度着实令人佩服……！