凌天都不敢百分之百确定，自己能不能完完全全的记下。
······
时间一分一秒的过去，很快就来到了深夜。
凌天带着几分倦意，托着自己虚弱的身子，终于把无上心法完完整整的写了出来。
“天之道，损有余而补不足；人之道，损不足而益有余。天地所以能长久，以其不自生，故能长生。是以圣人後其身而身先，外其身而身存。非以其无私邪！故能成其私。
天地之间，其犹橐迭乎？虚而不屈，动而愈出。多言数穷，不如守中。
昔之得一者。天得一以清。地得一以宁。神得一以灵。谷得一以盈。万物得一以生······”
（此内容摘自《道德经》）
“啧啧啧啧啧，”凌天从前还真没有发觉，这心法竟然如此奥妙，当然，凌天的意思，并非无上心法有多么多么的厉害，毕竟他没有完全掌握无上神功的所有武技。
据他的了解，无上神功包括了，心法、武技、神传、魂悦四大方面。
每一个方面，还都有十二重小成功法。毫不跨装的说，每修炼一重，都是一种飞跃性的进步。
因此，凌天虽然很感谢这套心法能救自己，但却一点也不高兴。
此后，凌天从自己的包裹里取出早已炼制完毕的菩提根的丹药，这种丹药，绝对对自己的修为和武技，有着巨大的帮助。
而且，无上心法还有一个妙用，就是一旦神功练成了，它会在自己体内的丹田处，形成一股非常神秘的暖流，一开始时，这股暖流并不容被发现，随着自己修为的不断加深，它的威力才会被真正显现出来。
另外再加上菩提根的辅助，能在极快的时间里，打通自己周身所有的经脉，通元神。
这一主一辅，凌天想要超乎常人的提高自身修为，也就水到渠成了。
凌天此刻继续盘坐在床上，双掌相对，置于丹田之前，他运气自任脉到膻中，至左肩，至左手，至右手，至右肩，后归膻中。
如此四十六个周天，然后反转，将气由中丹田收至下丹田即可。
按照普通修炼者的修理方式，这十二重的第一重，至少需要小半年方能小有成就。
不过，凌天不一样，在菩提根的帮助下，加上他还掌握了其他的心法相辅相成，只需一个时辰，即可练到第三重。
若想用无上心法彻底净化掉自己体内的残余毒素，并快速让受损的经脉修复炼造。让自己的修为
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