精髓，至于实战，肯定是不多的。”楼成坦然回答。
听见松大武道社的教练是昔日外罡强者，卫仁杰似乎更有兴趣了，微笑道：“楼成同学，你能详细说下你们平时的训练安排和参加大学武道会之前的实战准备吗？我是这么想的，等年后选拔赛定了主导，也请到了主将，就为后一次的选拔赛做个集训和进行实战磨砺，所以，向你请教一下松大武道社的经验，大家多多交流嘛。”
见他态度很好，楼成组织了下语言道：
“我们平时要上课，只有每天八点到十二点训练，但按照我们教练的话说，这样也可以了，最多再加个两三小时，如果真练疲了，很容易弄伤自己的身体。”
“每次训练的时候，都是静桩，动桩，力量房，步法练习，打法修行和对练套招这个顺序。”
“实战的话，参加大学武道会分区赛前，主力和替补都有在教练监督下实战比武，平时也会让我们去参加周边的一些小擂台赛，以此积累经验。”
……
卫仁杰听得很专注，时不时让秘书着重记一下，末了才道：“不错不错，松大武道社的经验值得学习啊。”
他又针对性问了一些事情，楼成知道的都如实回答，不清楚的也老老实实说不清楚，绝不胡编乱造，等结束这个话题时，台上的比武也到了尾声，经过一番激战，周正尧打败了孔飞月，但连战两场的他消耗极大，主动下场了。
第三场比赛，明威武馆沈劲松对古山武馆秦锐，前者业余一品，后者业余二品。
“秦锐加油！”在裘海琳的带领下，四班同学们大声呐喊着，鼓舞着，让卫仁杰直接记住了这个名字，让擂台上的秦锐身体都微微颤栗。
“他提升得也挺快的嘛……”楼成若有所思跟着同学们加油。
高三下半学期开始的时候，秦锐才通过定品赛，拿到了业余四品，到现在不过十一个月，提升了足足两品，这表明他确实有天赋又努力，看他牛高马大的样子，在业余层次真是很有优势。
一番苦战之后，身形有着差距的沈劲松才勉强打败了一米九十多的秦锐，让楼成等同学纷纷发出失望的声音，他们可是秦锐的亲友团。
三战皆墨，古山武馆众人的脸色相当难看，双方实力本来就差不多，主将戴临风一出岔子自然只能兵败如山倒，但他们还是不得不与明威武馆众人一块来到卫仁杰面前，接受他的赛后总结。
洋洋洒洒说完一堆，卫仁杰看到旁边的楼成，忽地露出微笑，指
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