早饭！”吴夏撅着小嘴可怜道！
“哦哦那好，我马上起来，去生火给你做饭！”李正言努力的挣扎了起来！
看着李正言起来，吴夏开心的一笑，而这时候，朴珑也睁开了眼睛道：“我们一起吧！”
“好呀终于可以吃饭了！”吴夏一开心！
等大家走出去后，李光也不可能在睡了，第一次，早上大概不到7点，旌善的早餐迎来了而已的都市人！
“光哥，劈柴生火！珑还有夏去挤羊奶，我来制作果汁，今天的早餐，昨天PD已经说了，是地瓜饭和烤青花鱼！”
“哇太好了！”吴夏开心的笑了起来！
第五百七八章农夫的辛苦
果汁的制作很简单，将苹果弄成苹果泥，再加入从菜园中采摘的西红柿，将西红柿切成小块和苹果泥一起放在棉布上，然后用力的一挤压！
很快新鲜，绿色的健康果汁就出现了。
等果汁制作好了后，朴珑和吴夏也笑着提着小桶走了过来，桶里面装着羊奶！
看到李正言后，吴夏和朴珑立即笑着对李天宇道：“老师杰克逊好乖呀，我们给它挤奶的时候，它一点都没有反抗，还在那里安静的吃草，看我们挤了那么多，现在可以喝吗？”
吴夏那焦急的摸样，让李正言哈哈一笑道：“哎不要喝，现在可不能喝，要知道还没有除菌呢，喝了你会拉肚子的！”
“哦！”吴夏点了点头。
这时候，李光也是从炉子边喊道：“天呀，火已经生好了！”
“哦哥知道了，你继续生第二个，来珑去洗米，夏去将地瓜给洗干净然后切了，我们要做地瓜饭了！”
地瓜饭可是好东西，因为红薯含有人体所需的很多营养物质，而且又是抗癌食物，所以被选为最佳蔬菜之首。还有就是地瓜饭简单易做，只要在将地瓜切成1厘米的骰子状，用水冲洗。
接着将米和番薯放入电饭锅内，加入一般煮饭程度的水量，加入盐搅拌后，按下开关开始煮。煮好后立即搅拌，盛入碗中，洒上白芝麻末。
不但热的时候很好吃，就是凉了之后也很好吃，还可以当成便餐，自然的甜味，食物纤维，让肚子更清爽。
因为简单，所以地瓜饭就交给朴珑和吴夏两个，至于李正言，在李光将第二个炉子给生好后，他要亲自的烤青花鱼！
青花鱼又叫鲐鱼，为海洋洄游性上层鱼类，游泳力强，速度大。分布于北太平洋西部，龙国、朝鲜、日本
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