住的时候，我每天都会起这么早，而且每晚休息前，都会练上一两个小时。
过完年，你也十五岁，虽然骨骼还尚未发育完全，但开始打基础，还是没问题的。刚开始，我只会教你基本功，真正的搏击术或者致命术，等你性子定下来再说。”
“好！”
“武，本就有止戈之意，所以习武并非让你好勇斗狠，更多也是让你强身健体，顺便拥有比别人更强的自保之力。但要想学有所成，就必须努力刻苦，知道吗？”
“知道了，哥！”
“行！练武之前，我先教你一套热身动作。这套动作，能拉伸筋骨。让你习武之时，不至于拉伤。上体育课时，相信老师也会教你热身动作，但这套动作却不同。
等下我教你学，要是做不到我的标准，那说明你还要努力。过几天，我会给你准备药浴，强健一下你的筋骨，只是过程有些痛苦，你要有心理准备才行。”
“好！”攫欝攫
随着沐正峰开始认真教，弟弟沐正岩也认真学。看着哥哥轻松如意，便在地上坐出一字马，沐正岩也觉得有些震惊。那怕咬牙，却很难达到哥哥那样的标准。
好在沐正峰也没强求，而是让他尽量适应。甚至在教导过程中，沐正峰更是手把手教，指导弟弟有做不到位的地方。简单一个热身动作，就令沐正岩觉得身体发热。
热完身，沐正峰又道：“基础不牢，地动山摇，这话你应该听过。下盘，对任何习武之人而言，都是极其重要的。今天我先教你，如何蹲马步。蹲马步，你知道吧？”
“知道！”
“那你先蹲一个我看看！”巘戅英雄联盟yxLm&#戅
“好！”
不得不说，弟弟虽然话不多，却是一个做事认真的人。等弟弟蹲好马步，沐正峰却轻轻一推，沐正岩瞬间就感觉站不稳。就在他好奇时，沐正峰也同样扎了一个马步。
笑着道：“阿岩，你来推！记住，用全力！”
“好！”
结果很显然，任凭沐正岩怎么用力，他发现哥哥非但脚下生根一般，那怕上身也坚硬如松。如此稳如泰山的马步，着实令沐正岩感叹，哥哥究竟怎么练出来的。
恰恰就在这时，沐正峰又道：“听过铁板桥的功夫吗？”
“听过！”
“那你想见识一下吗？”
就在弟弟点头后，沐正峰迈开两腿，突然身体向后倾斜。就在沐正岩以为，哥哥可能会
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