5度角对称有两个，另一个在弧顶。每个投篮点有5个球，其中4球（橘色球）一分，最后的花球（红，蓝，白）2分。花球称作“money ball”。满分为30分。自2014年起，每位参赛球员可以在5个投篮点中自由指定一个优势点，优势点放置5个花球，其他投篮点不变。因此，自2014年起，三分球大赛的满分变成34分。
比赛正常情况下分为两轮。每轮每个球员有一次机会。第一轮中比分排名前三的进入决赛。第二轮与第一轮的比赛方式相同。决赛中若有出现得分相同的情况，则加赛，直到得出排名为止。
2013年的三分大赛的规则也有所改变。先在东西部间进行对决，胜利的一队可以得到40分。东西部得分最高的两人进入最后的决赛，决出三分王。
2014年，贝里内利加赛战胜布拉德利·比尔，赢得三分球大赛冠军 。2015年全明星三分球大赛，库里最后时刻连续命中，拿下神奇的27分，这也是NBA三分球大赛的得分纪录，在第四次参加全明星三分球大赛时，决赛中击败汤普森和欧文，终于夺得冠军。2016年，克莱·汤普森战胜库里，获得冠军，决赛的27分也追平了库里2015年的夺冠成绩，2018年，德文·布克决赛夺得28分，超过了此前的27分夺冠成绩。。。
1984年后，扣人心弦的扣篮大赛第一次跨入全明星赛的行列，由此全明星赛也发生了质的飞跃，全明星周末的概念也由此形成。
在过去的20多年中，既有仅170cm的“土豆”韦伯技惊四座勇夺冠军，让人见识了“我能，无限可能”，还有被誉为“电影精华”的威尔金斯五年后的东山再起，更有篮球之神乔丹（86-87连续两届）和杰森·理查德森（02-03连续两届）成为卫冕成功的扣篮冠军。
从1994年开始，参加扣篮大赛的队员总共为6人，根据抽签决定出场次序。首轮每人灌篮三次，总分最高的三名队员晋级决赛，得分最高的在决赛中可以最后出场。决赛阶段每人扣两次，得分最高的为冠军。
在2007年，扣篮大赛为了更加公平公正，联盟将引进新的规则。首先，参赛选手的一个扣篮动作必须在两分钟内完成，上届扣篮大赛决赛，罗宾逊一个动作整整做了17次才成功，这样滑稽的场面本届比赛将不会出现。此外，本届扣篮大赛将引入录像回放机制，为评委更加准确的评分创造条件。扣篮大赛在08年又有了新规则。首轮，四名队员轮流扣篮，评委打分。每名评
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