灵力加持，所以对腿部本身的力量而言并没有太大的帮助。这在修真界非常常见，毕竟能使用灵力了，为什么不用，偏偏要自己找苦受，这又何必。
所以 就目前凌夜的身体强度而言，灵海境之下基本没有比凌夜强横的，毕竟灵力强化身体在每一个阶段都是有限的，达到这个限度后想要在进一步，只能靠实打实的身体练习，才能突破这限度加强自身，而那些一心修仙者，可不会费时间去练习身体，他们只要用灵力淬炼一番身体后，达到他们认为可以了的时候便不会在过多的在意身体上的练习了。
所以凌夜打算用最土的方法，加强腿部的练习，负重跑，以后每天上午在黑石林练枪，下午就在须弥大陆上负重跑，晚上就琢磨那阵法。
心中已有打算后，凌夜随即从储物袋内找出所有的玄铁和几块玄刚材料，看着这些金属材料体积有些大不好带在身上，凌夜想了想便灵魂出窍融入须弥界规则中，随即按着心中的想法，将这些材料加入须弥界中的一些材料，压缩制作成四块三指宽，一指长的黑色铁块，每一块都在五百斤左右的重量。