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炼髓炎丹这种丹药，在四品丹药之中属于相当冷门的存在，其效果很是狭窄，就是驱除修者体内寒毒，以及具有不太明显的伐髓强身效果。
练锡镇给凌皓的建议是，每天三次，每次吞服一枚炼髓炎丹。这样可以提升凌皓体内死骨之相的完满进度，减轻那种黑气只要一出现，就会全身失控的效果。
凌皓试了三天，发现练锡镇所提出的方法，很有效果。
仅仅三天的时间，随着炼髓炎丹不断被凌皓吞服，他全身的骨头都彻底变成了黑色。
在彻底变成了黑色之后，凌皓发现，自己竟然可以自由控制体内骨头的颜色，于是没有犹豫，直接就把骨头变成了正常的白色。
死骨之相完满后，那种浑身冒黑气之后便全身失控的症状，也减轻了不少。
三天时间里，那种浑身失控的状态只出现了一次，而且只持续了不到十秒就消失了。
这可比之前要强太多。
此外，练锡镇还提醒凌皓，死骨之相虽然可以让他在修为提升到死印境之后不会像其他修者那样修为严重波动，但随着体内死骨之相的完满，凌皓浑身骨骼中所蕴含的死之力也会变得越来越强大。
一旦这种死之力的强大程度超过了生之力所能维持的界限，凌皓就会当场暴死。
所以，为了避免自己被自己体内的死之力活生生弄死，凌皓必须尽快提升修为。
前世已经尽力过对生印境的修炼，对生之力的体悟，凌皓一点都不缺。
所以，他差的还是积累。
而且，本以为元台境之后便是一片坦途的凌皓，现如今感觉自己在生印境的修为提升难度，好像比元台境更加的大。
联想起自己从元台境到生印境的经历，凌皓就感觉一阵头疼。
这得什么时候才是个头？
在清晰感觉到骨骼内的死之力每天都在增强以后，凌皓便开始一边给孔十秋医治，一边研究该如何提升修为。
这天，凌皓才打开了房门，便看见了打算敲门的练珑瑶。
两人对视了一眼，之后，凌皓便道：“老温和月灵去跟书院申请成亲了，今天日子不错，估计得排到中午才能回来。”
练珑瑶点了点头，问道：“你呢？最近怎么样？”
“凑合着活，就是吞服炼髓炎丹的时候，感觉不怎么好。”凌皓道，“我要出门去一趟器院，你想
…。。