孙长宁两臂震出，这么脚步踏着，两掌打下，轰的震在他胳膊上，这施的是老猿拜圣的招数！而就在此时，樊千那两臂化出劲力，那身子突然一侧，两手顺着孙长宁的胳膊就划了过去，而后鹰爪猛出！
那五爪啪的一下扣在孙长宁肩膀，樊千面色大喜，目露凶光，劲力猛发，然而接下来，孙长宁肩膀猛地一挑，那暗劲同时也打出，与那劲力纠缠，在瞬间和樊千的劲力对上！
那当初，孙长宁在舞石胖子的时候，就做过这种训练，如果人从天上打，那么巨大的劲力加身时，如何用自己的劲去卸掉对方的劲？
当时石胖子代表千斤的明劲，而孙长宁是在石胖子落下的一瞬间施劲，那火候拿捏的十分得当，因为快一点，劲不出肩膀必废，慢一点，劲走空肩膀也废。
樊千的暗劲打去，却泥入牛海，他猛地一惊，那猛地施展一个“雄鹰振翅”的功夫，那手腕折起猛然震出，要挖人五脏，那五指上带起青黑铁劲，猛地叩在孙长宁的背部！
这一下打的结实，孙长宁却是没有反应过来，樊千这一劲打中，顿时施个“鹰击水”的招式，连退八步，然而孙长宁身子猛地一转，那一只手猛地一捞，如水中捞月，带着八极大步，那居然一只手拿住了他的腿！
这一瞬间，樊千脑海里顿时闪过两个字！
不好！
他心中大惊，而孙长宁猛地一声怒吼，那五指抓住他脚踝，向着胸前一揽，臂膀上明劲陡发，在刹那之间把他狠狠摔在地上！
这一下，直接把大擂的木板掀起，樊千的身子被当做铁铲一般，把那些木板铲的碎裂开去，而他本人也如遭雷击，此时心中发狠，面色狰狞，那腰部猛地一扭，施了个“飞鱼出海”的架子，又像是“老虾弓背”，这么一爪拍出，打在孙长宁手腕之上！
暗劲再发，这次用的是“神鹰扑兔”的招式！
于千钧一发之际调动浑身气血，以心为引再发暗劲，这是许多大拳师都做不到的！
孙长宁目光猛地一震，那手腕伸出，劲力同发，这一下对方那一爪如泥入牛海，没有半点回应，而紧接着，孙长宁那身子就崩了起来，那两步踏出，一招直贯胸口！
三千斤明劲陡发，通背长拳！
一拳贯风雷，此时如长龙出海，如大猿伸拳！
这是最简单的长拳，也是最简单的直拳，就是一拳打出去，然而其中的真意，便是快！快到了看不见！
这一击又快又狠又重，如李元霸两柄大锤落
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