石软如绵，运手推拿要自然。一擒、二拿、三降、四守、五进。吞吐如鹤宿，吐手如蛇奔，身如弯弓手似箭，眼似流星腿似钻......”
玄罗的好意，不容我再多去想。便开始跟着玄罗的招式动了起来。
晨练的时间已到，同学们都集合好了队伍。铁锤和蓝凌也到了，看到我和玄罗在练武。
铁锤释怀的说道：“我说刚才敲门找谷凡，他房间怎么没动静。看来这是真的要准备和上官飞白大干一场了。”
蓝凌睡眼惺忪的点了点头，懒洋洋的接着说道：“这场比斗已经不是谷凡自己和上官飞白的事了！你没看玄罗都来了。别看和尚平时不爱说话，可心里比你我都清楚，现在谷凡需要什么？”