平时高出十倍乃至百倍千倍的压力，用来锻炼肉身最为合适不过。
搞清楚穹星院之后，东方钰说要带林易他们去吃圣院灵膳。
圣院灵膳每隔七天开放一次，所制作的膳食，全部都是用最顶级的食材制作而成。
非但不会像世俗食物那样对身体带来危害，反而还能刺激肉身，提高修炼速度，而且更重要的是，味道极棒！
……
膳食堂。
此刻，占地数十顷的大堂中，人来人往。
大多数是圣院弟子，也有一些长老。
每隔七日这里才开放一次，只要是圣院之人，便可以免费品尝到各种各样美味的膳食。
而且那些膳食的效果，犹如灵丹妙药。
虽然到了他们这种修为，已经完全不需要食物来维持生命，但这种美味又营养的东西，还是很少会有人错过。
“这里就是膳食堂了，怎么样，还不错吧？”东方钰介绍道。
“这里好大啊！”小胖子目光东瞅瞅西看看，忍不住惊呼。
一个膳食堂，竟然堪比剑宗广场，的确是够大的。
“想吃什么自己去拿，每一种味道都很好哦！”东方钰笑着道。
随后，林易等人纷纷去拿自己喜欢的膳食，拿好后，刚准备找个地方坐下品尝。
结果，林易看见了一道熟悉的身影从他面前走过，正是阚峰！
“你，给我滚远点。”
当即，林易忍不住的说道。
(本章完)