在有了充足的食物，以及因为雨泽和宗弥的这一次尝试，而提前完成的第二步，所有人都进入了计划的第三步中，除了之前就已经开始训练的雨泽、和音以及宗弥，六名孩子也在千叶的教授下，开始进行了冥想训练。
对于这些孩子来说，体质毕竟不如雨泽和宗弥，也不如和音，对他们来说，相对一些体术训练，或者手里剑术训练，还是让他们早些进行查克拉的掌握训练更有性价比，毕竟，查克拉作为这火影世界独有的神奇力量，拥有查克拉和没有拥有查克拉的体质，是两个概念。
相比于体术训练或者手里剑术的训练，对这些孩子来说，无疑是查克拉的提升效率更高一些。
同时，因为开始修炼查克拉，所以每天的检查陷阱的队伍，也有了很大的改变。
当然，雨泽三人仍旧是不参与，这是雷打不动的，相比于这些孩子，显然雨泽三人这边的进度更重要。
不过，既然开始了查克拉的修炼，千叶也没有让六个孩子全部出去检查陷阱，经过这段时间的磨练，加上能够自行捕猎这一点，千叶大幅度削减了去检查陷阱的孩子人数，每天的陷阱检查，变更为三人一组进行，三天轮换一次。剩下的三人则是进行各种各样的训练。
而除了这些变化之外，千叶每天的作息也进行了一定的变化。
每天睡觉的时间提前了，起床的时间也提前了，基本上在和音开始准备早饭的时候，他就要起床。
起床之后，趁着和音准备早饭的档口，他就要提起笔墨，开始最近一直进行的书写工作。
然后，吃过早饭之后，在雨泽和宗弥以及和音三人送走轮班的孩子们，去往另外一个屋子进行各自的训练之后，就放下纸笔，先是进行查克拉的提炼尝试。
当然，这几天来，迎接他的，还是一次又一次的失败，不过让他欣慰的是，随着他的尝试次数越来越多，那种隔了层纱的感觉几乎已经感觉不到了，而双腿的那种虚软和麻痛的感觉，也随着尝试以及每天的充足进食而越来越轻。
甚至，千叶已经慢慢的找到了那种提取身体能量的感觉，那种从细胞中感触到能量的触感也越来越明显，过不了多久，不但他的双腿能够走路，查克拉怕是也差不多要恢复了。
而一般来说，这种尝试，两个小时左右就结束了，千叶这段时间也总结出了规律，一般超过两个小时的尝试，效果就会无限趋近于零，与其继续下去，还不如进行别的训练。
事实上，他还真的有其他
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