体精神上狠狠的给我打击，不疯魔，不成活，没有刺激，这些家伙最近变懒惰了。”雷教官满眼星星的说道。
“这个！！！不好吧？”苍明揉了揉后脑勺，总感觉这么做太不厚道了。
“没有刺激，怎么能成为精英呢，还有，五百公斤对于你现在的基因数据来说，负担太轻了，我建议给你增压，如何？”雷动搂着苍明的肩膀，此时那还像老师和学生，完全就是一副好哥们的样子。
“可以到是可以，不过，我是来学习机甲操作的，老师，能不能，提前教我一些技术？”苍明也提出了自己的要求，既然对方有所求，那么自己提出有利于自己的要求并不过分。
“成交，每晚八点，到十一点，我给你开小灶如何？”雷动此时眼中已经冒出光芒了，这小子太上道了。
“那我先谢谢老师了。”随后，苍明冲着雷动鞠了一躬说道。
“嘿嘿，这群瘪三，以后得好好刺激刺激。”雷动说完，拉着苍明向着队伍走去。
当到达队伍得时候，这些肌肉猛男正在原地活动着手脚，名显然，一会还得连一阵子。
“小子们，最近对你们得要求太宽松了，从明天开始，每人负重增加一百公斤，基础训练提高四分之一，一个新来的小学弟都能把你们撂倒，丢人不丢人！”雷动十分鄙视得对着众人说道。
“嗷！！！~~又要加！”顿时队伍中爆发了埋怨得声音。
“谁他娘再抱怨，老子吧负重增加到800公斤，你们这群窝囊废，给我起来，继续跑，今天得一百圈再增加十圈，谁完成的早谁去吃饭，跑不完的，今晚饿着！”雷动顿时大声喊道，而接下来，这群已经习惯了被折腾得肌肉猛男，立刻起身再次疯跑起来。