谢烟客叮嘱两人早点休息，明日一早正式开始起床练功。
摩天崖五点钟左右，约定好的三人早早的就起床准备好开始练功。石中玉因为有内修炼基础，便独自按《罗汉伏魔神功》的运行法门开始修炼。石破天就较为麻烦了，因为是第一次修炼，别说将内力搬运周天了，就是感应气感这一步就需花费不少功夫。好在身为这个世界的主角，那资质也是逆天，由谢烟客输入一道内力，并在其体内引导着走完了一个小周天后，石破天已然能够自行运转这道内力。看的谢烟客不得不感叹这兄弟俩人的变态。
看两人各自进入正轨，谢烟客也开始了运功修炼。
待朝阳冉冉升起，修炼内功有一个半时辰的三人各自收功。石中玉和石破天去准备早饭，谢烟客则去准备修炼“控鹤功”所需的道具。
早饭过后，两人开始练习“控鹤功”下午则由谢烟客教导两人名为“神行千里”轻功身法修炼。
往后的日子三人每天都是如此度过，除了每月石中玉和谢烟客下山采买东西，其余时间三人都是在修炼中度过。
修炼的日子枯燥乏味，但感觉身体一天比一天强大，石中玉还是咬牙坚持了下来。毕竟想要随心所欲，逍遥自在没有一身高强的武功是不行的，为了实现这个目的，现在所有吃的苦都是值得的。如果连修炼武功的苦都吃不了，以后怎么修仙问道。
时光飞逝，转眼间五年的时间一晃而过。当初略显稚嫩的小孩，也已长成翩翩美少年。如今石中玉已然长到十六岁，身高接近一米八，身穿一身天蓝色的练功服，妥妥的一个江湖侠客形象。
石中玉在摩天崖埋头刻苦修炼的五年时间，江湖上发生了不少大事。其中最让人关注的就是每十年一期的侠客岛之行如期而至。赏善罚恶二使到来，给江湖各大门派派发“赏善罚恶令”。二使依据龙木二位岛主给的名单，符合条件的邀约上侠客岛，上了惩罚名单的门派则被一一清除。一时间江湖大乱，为躲避上侠客岛的机会，武林众人丑态百出，有的装病卖傻，有的故意装死，有的找人代替，还有的干脆解散门派等等不一而足。
这一次上侠客岛，约有四分之一的门派掌门人被杀，其余二三十人迫于赏善罚恶二使的淫威，乖乖的跟着二使从西海出发，乘船去往了侠客岛。
赏善罚恶二使一走，暂时没有了性命威胁，江湖中的势力又重新开始洗牌。
石中玉较为关注的长乐帮中，帮主司徒横接到令牌上了侠客岛。
“着手回春”的
…。。