是被其推崇备至的“七秒理论”，即要求球员们以最快的速度从发动反击到完成射门，平均每次进攻的用时仅为7秒，从而让对手防不胜防。
对这次龙腾队的到来，张外龙并没有有丝毫的大意，在赛前他就宣布，这场比赛将派上所有能上场的主力球员，力争获得胜利。并且张外龙在接受采访时对龙腾队非常的赞美：“我知道这只击败恒大的球队，我也熟悉他们的战术，我在日本执教时，日本的很多球队都是踢的这种技术优美的战术，他们的实力并不符合他们所在的联赛等级，我会非常小心的应对这场比赛的。”
8月1日，在大连金州体育场，东道主大连阿尔滨迎来了做客的江城龙腾队。大连阿尔滨作为大连的非嫡系球队。球迷并不多，在日渐红火的中超，大连阿尔滨每场的上座率都不到2万人，可以说算是下游。8月1日并非双休或者节假日，加上这场是足协杯的比赛，对手也是一只中乙球队，球迷们更是没有兴趣，能容纳3w多人的体育场，只有5，6千人过来观战，整个看台上稀稀拉拉的人群，让体育场显得非常的空旷。
在客队的更衣室里，张升正在做赛前的安排：“这场比赛，外面的天气条件很好，非常符合我们战术的发挥。对手虽然是中超球队，但是既然我们连恒大都打过了，我也相信你们能越过今天的这个坎。”
”阿尔滨的进攻主方向是他们右边的王君。刘星，这场比赛你和卢志辉尽量的加紧联系，做好协防。“
“徐明宇，这场比赛，你更多的负责组织进攻，阿尔滨的后防是整个中超都出了名的烂，我希望看到你能打爆他们。”
“高君，在中超阿尔滨的进攻线还是很强的，但是从今天大连阿尔滨提供的名单看来，他们的几个中场主力都有伤，你的防守任务应该不是很重，所以你尽量的也帮左路的刘星多防守。”
”李云，他们国内的前锋只有2名，今天首发的是董学升，这个球员个头高，头球好，能不能防好他就要看你的发挥了，如果在防守上有余力，我同意你适时的插上进攻。“
很快比赛就要开始了，负责转播这场比赛的是大连电视台文体频道，解说员是郭毅飞，解说嘉宾是前国脚季铭义。
作为大连台的解说员郭毅飞在解说时的偏向性一直很重，不过作为地方台的解说，受众都是本地球迷，他的个性反倒受到本地球迷的喜爱。在这场比赛前的介绍时，郭毅飞的解说很有他的风格：“今天阿尔滨迎来的是足协杯的一匹黑马，这只球队和他们的球员基本上都是被
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