释放出肉身这座小宇宙的无穷潜力。
他之所以一突破释力境就开发出喉部、心脏、皮肤和肺这四处力道丹田，就是因为青狮吞天书、天象擎世篇、鹏魔浑天法、须弥镇狱经这门功法对这些身体部位有着额外的淬炼，使其能够释放更多的力量，因此肉身枷锁在他突破到释力境之前就已经很薄弱了。
所以想开发出更多的武道丹田，就需要一些专门淬炼某一部位的秘法才行，这些秘法虽然不算珍贵，但如今云花神女既然主动送上门来，余禄岂有拒收的道理？
余禄寻找到一处合适的岩壁，此地风景秀丽，有着一条潺潺流淌的溪水，在征得云花神女的同意之后，他直接释放出银白色的狮咬锋芒，先是切割出大块的石头，创造出石室的轮廓，然后再精雕细琢，现在他对狮妖锋芒的掌控已经今非昔比，完全可以胜任。
随着大片粉尘从洞窟中飞出，不到片刻时间两间麻雀虽小五脏俱全的石室就凿成了。
“不错。”
云花神女满意笑道，她就是想要通过这样的琐碎小事在余禄脑海中制造一种潜移默化的影响，那就是只要老老实实为她办事，就可以得到自己想要的东西，完全不必打她这具分身的歪主意。
“你都有哪几个身体部位开发出了力道丹田？”
“喉部、心脏、皮肤以及肺。”
余禄老老实实的说道，
“不错，都是比较重要的部位。好，本宫便传你这门秘法好了。”
云花神女闭上眼睛思索了一会儿，接着三花于黄庭交汇，缓缓盛开出万缕霞光，她正在将记忆中的那门武道秘法烙印到一朵由精气神汇聚成的小白莲中。
片刻之后功成，云花神女伸出手，将这朵记载了武道秘法的白莲推到余禄面前。
余禄指尖触及，眼前浮现了数行字样：
【食铁铸鼎法】
【秘法修行条件】：食铁兽的胃囊三只；受过万人祭祀的青铜鼎一尊；潇湘竹十根；五境异兽的胃溶液千斤；
【修成效果】：你可以通过金石草木等一切坚硬之物来锻炼刺激胃囊，使胃部消化能力得到极大增强。
云花神女一边走向右边的那座石室，一边说道，“这是本宫早年偶然得到的一门食铁铸鼎法，似乎是兵主蚩尤的坐骑所特有的武道秘术，对于释放胃部的肉身潜力有着奇效。”
蚩尤？
余禄想起了睚眦和朱厌之道都适用的兵主道藏，源头应该就是蚩尤。
…。。