刚第一个动作，便是后仰，单手着地，另一只手抓脚。
韩非是轻轻松松就完成了，唐歌脸色通红，心说这动作有点难啊！何小鱼直接睡在了地上。
韩非：“何小鱼，你能不能行，女孩子的身体要比男生更加柔软，你咋睡地上了呢？”
何小鱼：“好难啊！”
韩非：“那你要不要学？”
何小鱼点头如小鸡啄米：“要。”
一个，两个……三个……
韩非一下子教了18个动作，不论是唐歌还是何小鱼，在进行到第八个的时候就已经开始大汗淋漓，在进行到18个之后，俩人几乎都瘫软在地。
韩非心中疑惑，自己当初虽然也修炼艰难，但总算是能完成36个动作，算是完成一个小小周天，难道是我教的不好的缘故？
天空中，方泽自然是完全目睹了这一幕，不时的点头，果然不愧是顶级战技，每一个动作，都调动了人体所有的肌肉，如果长期练习下去，那么人体或可完成很多别人几乎完不成的动作。他琢磨着，自己是不是也要学一学？
“算了，几个小辈学了没关系，我若是学了……”
唐歌和何小鱼仿佛是从水里捞出来一般，浑身是汗，气喘吁吁。等他们慢慢做起来后，唐歌忽然有感：“咦！我感觉到了我体内的灵气上限提高了。”
何小鱼：“是吗？啊……真的耶！”
俩人正准备告诉韩非这个好消息，却发现韩非已经不见了，趴到悬崖边一看，发现韩非已经勤快地开始扔鱼玩，一边扔着一边还哼哼，嘴角是止不住的笑容。
韩非一看见俩脑袋伸了出来，顿时没好气道：“这就停了？一直练到明天早上，不能停。”
“啊？”
何小鱼脸色惊恐，刚刚完成那18个动作，她都感觉全世界都崩溃了，结果现在跟她说要练到明天早上，这是疯了么？
唐歌也不禁抽了抽嘴角，不知道自己是否有本事练下去。
忽然，韩非一拍脑门子道：“啊呀！唐歌，我那儿有铁鱼炼体液呢，忘了跟你们说了，少服用一点，然后修炼就没啥感觉了，我当初可是一练就是三天三夜。”
顿时，唐歌精神一震，震惊地看着韩非。就刚刚那种困难度极高的动作，想要完成都是一件很难的事情，韩非练了三天三夜？而且韩非练的可不仅仅是这18个动作，全套姿势可足有108种呢！
顿时，唐歌喉咙里传来声音：“何小鱼，走，练习。
…。。