摄入。
三，为能够专心致志的投入，规范统一生活作息。参与人员一律禁止打闹，外出，游玩，熬夜，聚会等不良嗜好。还有，杜绝一切非我部成员，对外界人士有任何其他的交际行为。
四，每日增加个人课程考核，青姐，红姐，小晴等导师，将直接评价分数。除‘优秀’达标之外的，按罪惩处！
五，不许拉帮结派，惹事生非，不然，打烂你们的屁股，好了，这几点都记住了，别怪苏姐我事先没提醒你们啊！”
大哭！
大骂!
大叫！
大吼！
芳芳，直接哭道。“啊，每天八个时辰，苏姐，我，我，我退出行吗？”
媛媛，悲伤的哀嚎。“这，这是要把我们当机器使唤吗？”
宁宁，也是求情。“我的苏大大，强度那么高，还不能额外补充营养，天天跳来跳去，又费脑力，岂不是要我的命吗？”
蒙蒙，接着说。“一顿两碗米饭，都不够吃，还不许吃零食，我可怎么活呀！”
妍妍，不依。“晚上下课，是人的自由时间，吃吃喝喝，打打牌，就这么点业余生活了，也要掐死吗？”
佩佩，一副愁容。 “是，还要禁止外出，闷也把人闷死了，每个礼拜总要出次门买日用品，买点衣服吧！”
苏姐条例一出，女孩们已经在哭闹，甚至有立即退出举动，压力苦力折磨的人都不想当什么参赛小姐了。
盯着艾雨，就是一通批评。“现在就像是关在笼子里，还要给我们戴上刑枷，禁止交际，还不是因为某些人的关系，她的男人一个接一个上门来，连累大家都遭罪，”
持续，两个时辰的疲劳轰炸，留下薇薇这个女孩，心不甘情不愿的给艾雨介绍为其制作的歌舞一些顺序和要点！
结束了！
都要累瘫了！
艾雨道。“青姐，我这些都没有接触，先自己拿去看看可以吗，检查下哪里有问题，”
青姐同意。“也是，今天就到这吧，”
九人曲舞，尚有不少瑕疵，一番展示后，几位监审导师，决议要把内容再完善一下。同时整改一部分新元素，好让这个‘临时团体’能多有些冲击力和视觉之感！
有难度啊！
基础课结束，女孩们暂解限制，周五下午排练，好好想想自己的不足。大家很高兴，及时地抽一抽甩一甩身上那三百六十根‘懒筋’。
几个姑娘美坏
…。。